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直立行走對於人類進化的意義早已眾所周知，而對於我們現代人來說，能否在精神上直立行走具有同樣重要的意義。《成全你自己》這本書正是通過一系列的舉例和解析，深入淺出地說明什麼是積極的心理態度和怎樣轉變文化心理、發展積極的心態。它將啟發幫助人們在精神上高大起來，活出瀟灑的人生！讓我們牢記人文學者培根和伏爾泰的名言：靈魂最自由的人，就是那種一舉掙斷鎖鏈的人！人生最大的發現，就是發現你自己！內容簡介
《成全你自己》以青少年為主要讀者對象。作者簡介
李樹萌，人文心理學者，人際交流專家，自由學者，主要致力於“成功心理與人際能力新學說”的研究與傳播。近20年來，其心理人生和人際溝通的一系列著作深入淺出、求實創新，一直受到廣泛的好評，些代表性的著作曾成為暢銷書。已經先後出版的主要著作有：《成功心理》、《再塑新我》、《請你不要板著臉》、《活的是心情》、《瀟灑人生》、《交際藝術》、《婚戀金三角》、《無價之寶》、《自我解放》、《你會說話嗎》、《心理健康漫談》、《今日父母》、《人際立交橋》等。同時，還在《中國青年報》、《中華兒女》、《人生》等報刊上發表專欄或訪談文章200餘篇。目錄
前言人生新理念發現你自己第一單元人生要美好，究竟什麼最重要
第一章富貴的欲望與人為什麼活著
第二章兩個人都“無路可走”，為何命運截然不同
第三章比爾?蓋茨的故事中隱含著什麼奧秘
第四章自主人生，只有你能給自己想要的生活
第五章真正的成功與幸福在內心深處
第二單元人生最大的發現，就是發現你自己
第一章自我意識——一個至高無上的思考命題
第二章你怎么看自己——心理態度的核心問題
第三章發現你自己，喚醒心中的巨人
第四章你個人的事情，誰是最高仲裁者
第五章積極的自我意識——心中的太陽
第三單元瀟灑的心理人生，要有五大要素支撐
第一章積極的心理態度，由五大要素構成
第二章自主而明智地選擇，找準你的位置
第三章積極地適應環境，在限制中尋求自由
第四章你有平等的交流意識，才能與人溝通和雙贏
第五章人生活的是心情，你的情商有多高
第四單元怎樣發展積極的心理態度
第一章自學人文，夯實自主人生的基礎
第二章實踐出真知，去做那些想做而又怕做的事
第三章重視自己的個性，才會自主創新
第四章當你處境困難，感到失意的時候
第五章運用積極的心理暗示——一個有魔力的法寶
第五單元從心理深層突破，構建現代文化心理
第一章怎樣看待“孔融讓梨”和“兄弟分餅”
第二章反思面子問題，何苦生活在別人的眼光里
第三章看重等級與身份，這是聰明還是愚昧
第四章人情世故怎么看，文化誠實才可貴
第五章中西合璧，構建現代文化心理
前言
進入新世紀，所有國家都面臨著這樣一個問題：是通過進一步解放人，還是進一步束縛人，才能獲得經濟發展、民富國強？同樣，對個人來說，是心態自由開放，還是心態消極被動，才能走上成功之路，自我實現？這個大問題若僅從理論上解答並不難，但要在現實生活中真正領悟、實行起來卻不容易。記得10多年前，我曾去天津為一個學術年會做講座，在會上觀看了孩子們表演的節目。其中有個女孩兒一連背誦出“愛祖國、愛人民、愛父母、愛老師。”等20多個“我愛”，卻唯獨沒有“愛自己”。於是，我那次關於改變心態的講座，便從“為什麼唯獨沒有愛自己”講起，如今，10多年過去了，改變心態的話題已經引起人們普遍的關注，我想，關於愛自己的問題也許不再新奇了吧？可是，就在寫《成全你自己》這本書的時候，我卻又看到了這樣的報導：在某個學校，一位教英語的外籍女教師給學生們布置作文：“你愛誰”。學生們的作文寫的都是“愛祖國、愛人民、愛父母、愛老師。”答案幾乎一模一樣，唯獨沒有“愛自己”。外籍教師啟發學生們：你們自己才是最重要的，由此在校內引起了一場軒然大波。校長要求這位外籍教師不要散布錯誤觀點，誤導學生。這位教師覺得不可思議，她為了不受委屈，只好辭職走了。
難道愛自己是錯誤的嗎？真是不可思議呀！連教育者都如此“心理貧血”，可見“精神缺鈣”的問題依然普遍存在。其實，歷史事實和人文思想學說早已說明，自愛不僅不能缺位，而且是世間一切愛的胚胎。這就是說，我們之所以愛父母、愛老師、愛祖國、愛人民等皆因一切所愛都是“我的”，或是“與我有關”，都是從愛自己開始的。並且，自愛也同自信、自主和自治一樣，是構成積極向上的自我意識的核心要素，從而也是心理健全、人格解放的核心要素。要知道，傳統觀念與現代文明的分界，就在於發現個人和自我意識的覺醒！
有人說，如今的年輕人，尤其是都市白領，自我意識夠強了，不能再讓他們關注自我了。其實，這是一種誤解，實際情況並不是自我意識很強，大多只是自我欲望，主要是物質欲望很強，因而形成了心理的浮躁和脆弱。比如，近期有個張非成了新聞人物，他的奇怪變化就是一個典型的例證。張非，2004年初次高考，606分，考入北大，但他因迷戀電腦遊戲，學業荒廢，一年後，多門功課不及格，按校規退學。復讀後，他於2006年再次高考，成為家鄉四川南充的理科狀元，並獲獎學金，上了清華。但不到一年，他又因沉溺於網路放棄學業被退學處理。今年高考，他競又一鼓作氣考出了677的高分，又報北大、清華。那么今後，他能否好好學習，不再重蹈覆轍呢？這就取決於他的自我意識和心理態度如何了。
張非能多次考高分，說明他只要發奮努力就能取得成功。但他先後進了北大、清華後為什麼又不好好學習，接連兩次都被退學處理呢？用他自己的話說，不知該朝什麼方向努力；另外，進了清華因自己的年齡比同學們大而感到自卑和孤獨。問題正在這裡，一個人無論什麼處境、多大年齡，他真正的人生之旅，是從設定目標的那一天開始的，以前的嘗試和成敗只不過是在繞圈子而已。張非之所以考上了大學，卻又沉溺於電腦遊戲，就是因為他缺乏積極的自我意識：不能真正地自信和自主，也就沒有明確的目標、責任和努力方向，缺乏自治和自愛的意識與能力，也就管不住自己。這就是心態的主導和決定作用。現在，他又有了考出高分上名校的良好開端，如果他能真的發現自己，知道自己到底想要什麼，那么他就會把專注與理性都用在刀刃上，那就一定會學業有成，走向人生的成功之路！可見，樹立積極的自我意識是多么重要啊！
現代社會，以人為本，個人的自由度明顯提高了。我們的人生主要是靠自己，靠自覺和自主，而不是靠別人的教訓、監管和督促。特別是競爭的加劇、物慾的誘惑和各種信息的猛增與刺激，正在使許多人的心態變得浮躁而雜亂：一方面，在心理的表層和淺層發狂地傾向於現代時尚；另一方面，在心理深層卻依然被陳舊習俗把持著自己的“內政外交”大權。其實，現代時尚未必就是現代文明；而陳舊習俗又會使人消極和遲鈍。所以，這就需要我們學點精神文化，來一個心理的突圍，做一個自主型的新人。
直立行走對於人類進化的意義早已眾所周知，而對於我們現代人來說，能否在精神上直立行走具有同樣重要的意義。《成全你自己》這本書正是通過一系列的舉例和解析，深入淺出地說明什麼是積極的心理態度和怎樣轉變文化心理、發展積極的心態。它將啟發幫助人們在精神上高大起來，活出瀟灑的人生！讓我們牢記人文學者培根和伏爾泰的名言：
靈魂最自由的人，就是那種一舉掙斷鎖鏈的人！
人生最大的發現，就是發現你自己！
精彩書摘
第一章 富貴的欲望與人為什麼活著一、從某些年輕人的欲望與困惑談起
如今，商海迭涌，物慾橫流，人們競相發財致富，追求人生的成功與幸福。在如此時尚的熱潮中，人文科學似乎備受冷落。好在我這個人不大在乎自己的處境如何，整天像個農夫一樣埋頭筆耕，倒也能甘於寂寞，並自得其樂。如果哪一天，有一個或幾個年輕朋友來訪，那就更是可以放飛心情的好時光了。
不過，年輕人來找我，大多帶來的是某些煩心事，主要是一些人生的欲望與困惑的問題。按說，作為一個閱歷較多，又熱衷於研究心理人生的人文學者，應該啟發他們的心智，提升他們的靈魂，給予金玉良言是神聖使命，我也誠心希望如此。但是，我最想予以啟發和提升的一個人，就是我自己。可見，我有感而發也好，著書立說也好，總是動機不純，首先考慮的有利己的一面。其實，正當的利己也就是利他，只有自己從中受益，才會對別人有點幫助呀！
這是實話實說，我的優勢和短處大概都在實話實說之中。如果你也同我一樣喜歡誠實的文化和文化的誠實，那么用心了解一下我的所思所想是絕不會失望的。
大雷是個報社記者。他來自農村，家境貧寒，10多年一直刻苦求學，讀到大學畢業很不容易。幾年前求職如願，留在北京工作了，每月能有3000元以上的工資，也有能力孝敬父母了，本來覺得很知足，也覺得很體面，甚至回家探親還有一種衣錦還鄉的成就感和優越感。可是，好景不長。幾年來接觸的各種人和各種事多了，曾經為好人好事感動，但更多的是為那些以權謀私、商業賄賂的痼疾而憤憤不平，窩火憋氣。
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