圖書信息
作者:徐俊冕
《心靈重塑》封面 出版社:北京出版社
出版年:2001-8
頁數:137
定價:10.0
裝幀:平裝
ISBN:9787200042887
圖書簡介
近二十年來，由於心理障礙、心理生理疾病的顯著增多，人們迫切需要套用心理治療和心理諮詢的方法促進自身和群體的心身健康。《心靈重塑(心理治療與心理諮詢)》共分七部分，一是講“解鈴還須系鈴人”的道理。筆者之所以說這是心理治療與心理諮詢的第一原則，是因為不理解、不掌握這個原則，可以說心理治療與心理諮詢尚未入門。因為心理治療並不是把治療者的觀點和意志強加給病人，也決不是代替病人作決定和選擇，治療者只是起引導和鼓勵作用，提供新的學習機會，促進患者解決心理問題。任何態度和行為改變都是病人自己選擇的。治療者向病人說的話不在於內容如何正確，最重要的是要適合病人的心理，能為病人所接受。在這一部分也討論了醫患關係問題，因為良好的醫患關係是心理治療的共同因素，雖然醫患關係良好本身並不足以保證心理治療成功，但對各種心理治療一說，良好的醫患關係卻是必要的條件。人本治療對醫患關係尤為看重。故在這一部分作了介紹。二是講暗示和心理分析。三是講學習理論和行為治療。四是講認知心理治療，著重介紹艾里斯的合理情緒療法與貝克的認知心理治療。五是一個特殊的部分，論述我國古代提出的心理治療綱領和“以情勝情”的獨特心理治療，以發揚我國傳統文化的成就和寶貴經驗。六是以幾種常見的心理障礙如驚恐障礙、強迫症、社交焦慮症為例，說明認知行為治療的顯著療效。七是借用少女小玲的故事說明心理治療過程常常不會一帆風順，而是峰迴路轉，問題層出不窮。作者簡介
目錄
前言一、心理治療與心理諮詢的第一原則
解鈴還須系鈴人
二、潛意識心靈的暗中出演
暗示的威力
探索隱藏於水面之下的心靈冰山
修改過時的“心靈地圖”
三、人皆可以為堯舜
望梅止渴和巴甫洛夫的狗
桑代克的貓和斯金納的箱子
張子和的“驚者平之”與系統脫敏療法
四、信念的魅力和認知矯正
最後一片葉子
杯弓蛇影與認知心理治療
五、我國是心理治療的故鄉
中國古代提出的心理治療綱領
中國獨特的“情緒認知療法”
六、走出心理障礙的怪圈
駕馭驚恐也不難
解開精神枷鎖，走出強迫怪圈
不要學“追逐自己尾巴的貓”
一個被忽略的普遍而且重要的問題
七、在精神成長的道路上
少女小玲的故事
結束語
