《小腰精豆腐瘦身法》

《小腰精豆腐瘦身法》

這是一本相當精美滴畫冊型圖書,沉甸甸、手感滑爽滴銅版紙全文印刷,把豆腐的美妙韻味展示在讀者面前,豆色可餐耶。本書詳細介紹了豆腐減肥法——關鍵滴三個步驟,當然必須持之以恆。還帶有很多真人實例,有名有姓,還有‘大頭照’呢。

基本信息

看點

超EASY豆腐食譜95道!絕對低卡路里的超級美味!
每日只需吃一餐豆腐,不用節食,照樣瘦!

內容簡介

封面封面
本書是一本超簡單、效果超棒的減肥書!介紹了95道低卡路里的豆腐食譜,每日只需吃一餐豆腐,不用節食,照樣瘦!可使你在2周內體重減少3.5kg,腰圍減少7cm,大腿圍減少3cm,是好萊塢明星也為之著迷的神奇瘦身法!隨書免費贈送中國式豆腐減肥——我們最常見的50道豆腐菜掛圖。

作者簡介

大越鄉子,日本營養管理師、食品搭配師。

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