《口腔專科護理常用操作技術》基本信息
作者：四川大學華西口腔醫學院
出版日期：2007年3月
編碼：ISRCCN-M22-06-0177-0/V.R
語言：中文簡體
定價：￥48.00
內容介紹
1、每天認真刷牙兩次，從而清除牙菌斑。
牙菌斑是導致齲齒與牙齦疾病的“罪魁禍首”。
2、定期口腔健康檢查。
定期檢查的時限標準一般為2-12歲的兒童，每隔半年檢查一次，12歲以上者，每年檢查一次，即可以達到“有病早治，無病預防”的目的。
3、糾正不良習慣。
口腔衛生不良習慣的種類很多，比如：
①一側性咀嚼，即舌、唇、頰刺激偏重於一側，可以造成對側發育不良和組織功能衰退，再因缺乏咀嚼自潔作用，常易堆積牙石。
②張口呼吸習慣，可以影響齶的發育，下頜骨的位置，舌、唇、頰的平衡和整個呼吸器官的健康；易使口腔黏膜乾燥和牙齦增生。
③吮唇、咬舌、咬頰習慣，這三種不良習慣可導致齒畸形。吮下唇可形成深覆蓋，吮上唇，可形成反頜，咬舌可形成開胎、咬頰，影響後牙牙位和上下頜的頜間距離。
④咬筆桿、咬筷子、吮指習慣，不僅有礙口腔衛生，也是造成錯頜的病因，使上前牙向唇側移動，下前牙向舌側移動，以致牙位不正。
⑤其他不良習慣，如一側性睡眠，硬物作枕，對枕睡眠、小孩睡前吃糖、喜食過分刺激性食物等，應通過衛生宣傳教育，予以糾正。
4、消除影響口腔健康的不利因素。
牙冠上的窩溝點隙，常是齲病的好發部位，最好早期預防，可以使用窩溝封閉劑；口腔中的多生牙、錯位牙、阻生牙應根據情況早期處理；又如發育缺陷的畸形中央尖，發現後也應早期處理。
5、合理營養。
①食物的物理性質應多吃一些有適當硬度和粗糙性的食品，增加口腔自潔作用，發揮咀嚼運動所形成的生理刺激，增進牙周和牙體組織的抵抗力。
②加強生長發育時期的營養青年學生正處於生長發育時期，平時注意加強營養尤為重要，健康的體魄是預防一切疾病的重要基礎。
③適當控制吃糖和精製的碳水化合物雖然二者都是人體營養所需要的物質，但是過多則會影響口腔健康，對防齲不利，特別在兩餐之間，不要過於頻繁地進食糖果和精製的糕點，在睡前和刷牙後，不吃糖食。
相關詞條
參考文獻
1、http://www.pmph.com/article/260/15937.aspx
2、http://www.toopoo.com/book/tushu/CN-M22-06-0177-0.html
