“腿涼”莫大意

“腿涼”莫大意是中國體育線上提出的一個建議，注意身體變化。

作者 : 中國體育報 宗朔 中國體育線上
人的下肢距心臟最遠，局部血流相對緩慢，為了行走方便，穿著較少。因此，在冬春季節，尤其是停止活動的時候，下肢特別是腳部便會感到十分寒冷，這是正常的生理現象。但有的人即使氣候並不太冷，鞋的保暖作用也很好，仍感下肢寒冷、麻木，這種異常的下肢冷，很可能是由某種疾病引起的。那么，異常的下肢發冷主要與哪些疾病有關呢？
血栓性閉塞性脈管炎發病初期，大多表現為受寒後感到足部發冷、麻木、疼痛；走路時小腿酸脹、乏力。若病情逐漸加重，可表現為間歇性跛行（即走幾步之後就感覺下肢無力，要停下來歇一歇）、患肢發涼、怕冷、麻木、疼痛加劇、尤以夜間為甚。
閉塞性動脈硬化。早期症狀為患肢發冷、麻木感，以及間歇性跛行，隨後可見患肢皮膚蒼白、觸覺減退、溫度減低、肌肉萎縮、趾甲增厚變形等。因本病是全身動脈粥樣硬化疾患的表現形式之一，因此老年人、高血壓及高血脂、糖尿病患者，如發現上述症狀，應警惕該病的發生。
肢端動脈痙攣症又稱雷諾氏病，是血管神經功能紊亂引起的肢體末端的小動脈痙攣性疾玻表現為四肢遠端陣發性發白、紫紺、潮紅和疼痛，通常是因寒冷刺激或情緒激動所誘發。
多發性大動脈炎，據報導，患者中有近20%是由於動脈炎症波及供應下肢血液循環的大動脈，導致下肢缺血缺氧，表現為下肢寒冷感，並且伴有下肢疲軟、麻木、疼痛，同時有間歇性跛行。
由此可見，一旦發現異常的下肢冰冷，應及時去醫院診治，以免貽誤病情。