創作背景
歌曲原名《擁抱每一刻》，是張敬軒出演電影《擁抱每一刻花火》的主題曲，影片中張敬軒為了追求女主角而創作了這首歌曲，電影上映後，很多聽眾都深受感動，希望能聽到這首歌曲。於是張敬軒籌備專輯《春·夏·秋·冬》時，特意收錄了這首歌曲，把歌名改為更貼合詞意的《Hurt So Bad》，並重新編曲，加入了鋼琴伴奏，以襯托張敬軒的聲線 。
歌曲歌詞
baby you hurt me so bad
哭了 才發現自己真的受傷了
你曾對我說
你永遠是我的
為了愛情我把自己的幸福都忘了
你快樂我就快樂
也許是我們彼此都太年輕了
總是特別容易
沉溺在愛情里
每當我再次看到身邊美麗的花火
你已離開我
我還是想對你說
Baby I love you so much
你走了 我的心在淌血
Baby you hurt me so bad
想要你回到我的世界
Baby I love you so much
你給我的諾言已經瓦解
Baby you hurt me so bad
只要我們都愛著
無論多苦都值得
說好的
你怎么忘記了
也許是我們彼此都太年輕了
總是特別容易
沉溺在愛情里
每當我再次看到身邊美麗的花火
你已離開我
我還是想對你說
Baby I love you so much
你走了 我的心在淌血
Baby you hurt me so bad
想要你回到我的世界
Baby I I love you so much
你給我的諾言已經瓦解
Baby you hurt me so bad
只要我們都愛著
無論多苦都值得
說好的
你怎么忘記了
歌曲鑑賞
MV《Hurt so bad》是一首旋律優美、悽美感人的情歌，張敬軒真情投入地唱出那份曾經擁有，而又不願放手的不再屬於自己的愛情，再加上軒式唱法的獨特韻味，把在愛情中受傷男人的無助表現的淋漓盡致 。優美的旋律和獨特的軒式唱法充分表明了張敬軒漸趨成熟的形象，鋼琴伴奏把張敬軒的乾淨聲線襯托得更加感性深情 。
歌曲MV
MV由莊少榮執導，閻清出演女主角，張敬軒出演男主角。MV根據歌曲意境以故事性的劇本來呈現，內容講述一對戀人的從最初的相愛到最終分手的感情經歷。故事的男主角是個不太自信的平凡男子，而他的戀人卻是一個外表條件非常優秀的女孩子，最初他不敢相信自己有福氣擁有如此美麗的她，但他的不自信並不妨礙一段美妙愛情故事的發生。但世事難料，在經歷了一些事之後，女孩子偏執的認為男子喜歡的只是她的外表，並以此為藉口強硬的分手。曾經的海誓山盟煙消雲散，人去樓空之後，男子觸景傷情，依舊深陷在愛情中無法自拔，瘋狂想念著那個曾深深傷害了他的戀人，幻想著有天她會想起曾經的諾言，再次回到他的身邊 。
獲獎記錄
| 時間 | 獎方 | 獎項 | 獲獎者 | 結果 |
| 2007年1月13日 | 2006年度TVB十大勁歌金曲頒獎典禮 | 最受歡迎歌曲金獎 | 《hurt so bad》 | 獲獎 |
| 2007年3月25日 | 第十四屆東方風雲榜 | 十大金曲 | 獲獎 |
重要演出
| 時間 | 名稱 | 地點 |
| 2007年3月25日 | 第十四屆東方風雲榜 | 上海 |
