Hip Hop健身街舞

內容介紹

街舞，英文名稱為Hip Hop，是美國街頭舞者由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化。本書為您介紹如何進行正確的街舞運動，您將會得到循序漸進的清晰指導，輕鬆掌握動作套數，在鍛鍊的過程中塑造一個充滿自信和活力的自我。