軟體語言： 英文
軟體類別： 國外軟體 / 共享軟體 / 雜類工具
套用平台： Win9x/NT/2000/XP/2003
EEG（腦電圖描記）和大腦狀態
EEG（腦電圖描記）技術通常被用來測量大腦表層的電流顫動。由EEG測得人的腦波頻率一般都在30HZ以下，可被歸納為下面四種狀態：
狀態 頻率範圍 大腦狀態
Delta 0.5Hz - 5Hz 深度睡眠
Theta 4Hz - 8Hz 有睡意（也就是睡眠的第一階段）
Alpha 8Hz - 14Hz 放鬆狀態但是仍然活躍
Beta 15Hz - 30Hz 反映靈敏、注意力高度集中
使大腦進入理想狀態
外部刺激作用於大腦可使腦波從一個頻率轉變到另外一個。舉例來說，當一個人處於Beta狀態（高度清醒）時，用10Hz的外部刺激作用於大腦，那么腦波的頻率就很可能趨向於10Hz，這樣就會使他放鬆下來。這種現象也被叫做頻率遷移。
如果大腦狀態接近於外部刺激的頻率，那么外部刺激所帶來的促進作用將會更為明顯。
通過雙耳感受到的打擊頻率來刺激大腦。
刺激大腦最簡單的方法就是通過耳朵。當然，用別的感覺方式也一樣有效，比如視覺刺激就是經常被用到的一種方式（通常是作為聽覺的輔助方式）。然而，人的耳朵是聽不到那些足以對人腦產生作用的聲音的，因為它們的頻率實在太低了，因此這就需要用到特殊的技術。這些技術中有一種被稱作binaural（雙耳的） beats（打擊、節拍）。
如果左耳聽到的是穩定的500HZ的音調，而右耳聽到的是同樣穩定的510HZ的音調，那么這兩種音調會在大腦里匯合起來，它們之間的差別，那10Hz，就會被大腦感知到，並對腦波產生非常明顯有效的刺激。這10Hz只產生在人的大腦中。當我們使用立體聲耳機時，左邊和右邊的聲音並不會混合在一起直到它們完全進入我們的大腦。不同的頻率通過這種方法被大腦所感知，這種技術就叫做binaural beat.
改變大腦的狀態
就如前面所提到的，外部刺激作用於大腦時，其最終結果就是使大腦的狀態接近於外部刺激的頻率。下面的段落將闡述它們可能產生的各種作用。
記住，無論如何，被動地聽binaural beats並不會改變你的意識狀態。具體來說，個人放鬆或是集中注意力的意願和能力決定Binaural beat在誘導改變狀態時產生的效果是否明顯。（大意好像是說在接受外部刺激的同時，個人的意願和能力也很重要，甚至更重要，它最終決定外部刺激對大腦的狀態改變起多大的作用）
對冥想的幫助
冥想從本質上來說就是主動去改變自己大腦頻率，從而達到理想的狀態。冥想者通過傳統的方式需要幾年的時間學會冥想的技巧，而你現在用腦波轉變就能達到同樣的效果。並且不需要任何特殊或者嚴格的訓練。從8Hz到13Hz的Alpha波段是最佳的冥想頻率。當某一特定腦波被練習過一段時間後，大腦就會習慣這種狀態的改變，這樣一來我們就可以通過自我暗示很容易地使腦波達到我們想要地狀態。所以，利用腦波轉變的方法，我們甚至可以預期以後在不需要任何外來刺激的影響下得到我們想要的效果。
去網站可以下載設好的聲音，下面是主要介紹幾個。儘量下後面有5星推薦的，當然有的估計也不錯，適合自己的才是最好的 。
Meditation/Relaxation 冥想/放鬆 讓大腦進入冥想或者放鬆的狀態的預設
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Sleep/Dreams 睡眠/夢有關睡眠的預設，包括催眠、減少睡眠時間、控制夢境等等
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Out-of-body experiences 靈魂出殼的經歷（有點玄） 這個預設能誘導人產生靈魂出殼的經歷
腦波發生器最好下載漢化破解版的的，把下載好的腦波檔案下到安裝目錄，導入後就能用了，有的腦波檔案有背景音樂，也一起下到安裝目錄。你覺得好的腦波檔案還可以轉化成mp3檔案放到mp3里聽，腦波發生器上有個
波形，點一下可以看到有個 播放為.wav檔案，選擇時間長度（這一點非常好），就能轉換成wav檔案了.
