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44位名醫的44個健康忠告早餐，吃得一定要科學；莫吃酸敗了的植物油；口腔黏膜病輕視不得；脂肪肝防治莫入八大誤區；別掉進“B肝轉陰”的陷阱；切莫亂點眼藥水……
由上海乃至全國的44位名醫，根據自己多年的從醫經驗，對廣大讀者十分感興趣的健康熱點問題，如一日三餐、生活起居、養生保健、疾病防治等，提出了44個忠告。
這些忠告對健康而言，都是不能承受之輕，忽視不得，將它們分成5個黃金組合而匯集成冊，其含金量不可謂不高。
只要遵從名醫忠告，就能確保健康一生。它十分適合國中以上文化程度的人尤其是中老年人閱讀。
目錄
黃金組合之一
忠告1早餐，吃得一定要科學
忠告2調整膳食，走出補鈣誤區
忠告3莫吃酸敗了的植物油
忠告4補充營養僅僅靠吃是不夠的
忠告5“七分飽”就是卻病良方
忠告6認清咖啡里的是是非非
忠告7活不到九十九，都是自己的錯
忠告8春季體檢正當時
忠告9上班一族：警惕辦公室綜合徵
黃金組合之二
忠告10口腔黏膜病輕視不得
忠告11高血壓患者不該模糊的九大模糊概念
忠告12防止心房顫動造成危害
忠告13干預，要搶在發生腦卒中之前
忠告14腦梗死：防更勝於治
忠告15血脂異常，防治有誤區
忠告16高血黏度，又一種“時髦病”
忠告17小心！現代生活可能會帶來血液病
黃金組合之三
忠告18胃病，都是胃酸惹的禍
忠告19脂肪肝防治莫入八大誤區
忠告20別掉進“B肝轉陰”的陷阱
忠告21抗肝纖維化貴在一個“早”字
忠告22滿足哮喘患者未滿足的需求
忠告23請關注2型糖尿病“後備軍”
忠告24骨質疏鬆正在吞噬老年人的健康
忠告25遠離膝關節疼痛
忠告26入秋莫貪涼，謹防關節炎
黃金組合之四
忠告27解讀學齡前兒童十大問題行為
忠告28警惕兒童發育中的極端現象
忠告29幫受困於睡眠問題的女性解困
忠告30“紅顏殺手”正逼近年輕人
忠告31要關注和預防乳腺癌
忠告32環境激素，比癌症更可怕
忠告33菸草正為你敲開癌症之門
忠告34宜為肝癌早設防
忠告35秋冬之交，腫瘤患者宜注意食養
忠告36切不要病急亂投醫
黃金組合之五
忠告37帕金森病離我們並不遙遠
忠告38早點走出退休後的心理陰影
忠告39抑鬱症，值得關注的“超級殺手”
忠告40內源性抑鬱症，苦惱的早醒者
忠告41不要濫用抗菌藥
忠告42切莫亂點眼藥水
忠告43使用膏方，防止五大誤區
忠告44冬病夏治講究配合治療
