42式太極拳競賽套路教與學

《42式太極拳競賽套路教與學》是2010年由北京體育大學出版社出版,作者是李德印

基本信息

• 名稱：42式太極拳競賽套路教與學
• 作者：李德印　編著
• 出版社：北京體育大學出版社
• 頁數：116
• 開本：16開
• 出版時間：2010年1月1日
• 裝幀：平裝

內容簡介

本書介紹了對42式太極拳競賽套路進行分解教學的方式與方法，對每一動的要點、易犯錯誤、糾正方法及攻防含義都做了介紹，這將有助於初學者更準確地掌握技術動作。初學者在學習這一競賽套路時應本著由易到難由淺入深，循序漸進的原則，做到意念，呼吸、動作協調配合，達到意氣內外合一。

目錄

一、42式太極拳競賽套路介紹

二、42式太極拳競賽套路圖解說明和教學要點

三、42式太極拳競賽套路的教學與訓練