圖書封面
作者: 於帆 編
《30歲小美女面部保養經》封面出版年: 2011-1
頁數: 158
定價: 29.80元
裝幀: 平裝
ISBN: 9787547805176
內容簡介
本書從現代女性面部護理的實際需要出發，從科學性、實用性、大眾性的角度入手，精心總結了一整套30歲左右女性面部保養、護理知識以及坊間廣為流傳的實用護理方法。本書針對不同人群的不同膚質，可幫助您找到適合自己的面部保養訣竅，包括如何合理卸妝、如何自製面膜、如何通過食療以及穴位按摩進行護膚、美膚，讓您擁有一張自信而迷人的臉龐。
編輯推薦
本書根據女人的不同皮膚類型，就面部保養的諸多問題作了全面而詳盡的分析，並提供了大量科學有效、簡便易行的保養方案，將徹底解決毛孔、黑頭、黑眼圈、眼袋、皺紋等面部肌膚問題。
一冊在手，讓你真正解決面子問題，短時間內舊貌換新顏！
目錄
PART 1 美麗容顏是經營出來的
臉是女人的招牌
了解自己的肌膚類型
四季中的肌膚
溫度，肌膚美容的奧妙
睡眠，美女養成第一法則
面部運動讓肌膚更年輕
PART 2 面部的基礎護理
面部的清潔
護膚前要徹底卸妝
去角質調整肌膚紋理
不同面膜滋養不同肌膚
均衡滋潤，清爽肌膚
PART 3 眼部保養，讓你擁有如清澈流水
般雙眼
正確使用眼霜
眼袋消除方法
脂肪消除方法
消滅黑眼圈，不做熊貓
自製眼膜
美眼明目的家庭食療法
PART 4 唇部保養，打造滋潤雙唇
大“S”美唇秘訣
美唇化妝術
天然滋潤唇膜小妙招
影響美唇的壞習慣
PART 5 縮毛孔、滅黑頭，還我亮麗肌膚
毛孔粗大、黑頭密布的原因及應對策略
收斂毛孔小竅門
去黑頭的洗臉法
去除黑頭有妙招
去黑頭、緊緻毛孔的日常護理法
PART 6 讓痘痘遠離你
不同部位痘痘及應對策略
避免化妝品引起痘痘
痘痘肌膚的日常護理
自製祛痘面膜
痘印痘痕一掃而光的妙方
PART 7 祛除色斑，拒絕做斑主
色斑的種類及應對策略
面部色斑分“部”消除
人人可以掌握的按摩祛斑術
自製祛斑面膜
PART 8 防治皺紋，做個無齡美人
引發皺紋的壞習慣
預防乾燥，趕跑細紋
抵禦紫外線，抑制“皺紋細胞”
只要表情不要紋
面部按摩抗皺、防鬆弛
抗皺防衰老的面膜
PART 9 做個百分百白皙美人
防曬，美白最重要的工作
晚上也要來美白
不同膚質使用不同的美白面膜
自製美白面膜
PART 10 通經絡、補氣血，擁有迷人俏臉
經絡堵塞不通的主要原因
通經絡、祛寒濕養顏妙方
按摩通經絡、祛寒濕、美容養顏
通經絡、祛寒濕的養顏食譜
望診判斷你的氣血是否充足
氣血不足的原因
按摩補氣養血美容顏
附錄 本書涉及的穴位講解
