圖書信息
作 者: 徐麗紅 譯 (韓)三省出版社 編 叢 書 名:
出 版 社: 世界圖書出版公司
ISBN:9787506277389
出版時間:2005-12-01
版 次:1
頁 數:205
裝 幀:平裝
開 本:16開
編輯推薦
恭喜您,做媽媽了!作為30歲的孕婦,你可能會擔心很多。胎兒會健康嗎?流產·早產會很危險嗎?醫院的選擇應該和普通產婦有所不同嗎?孕期症狀會更加嚴重嗎?產後的恢復會不會很慢?可以母乳餵養嗎……本書根據韓國著名育兒雜誌《Babeemook》對396名20歲初產婦和392名30歲初產婦進行的有關妊娠和分娩的問卷調查,並結合韓國各家權威醫院的臨床經驗幫您解答以上疑問。
內容簡介
“你要到30歲以後再生孩子嗎?”這句話隱含著幾層意思。有時可能單純地表示“懷孕有些晚”,有時卻包含著一種擔憂:“哎呦,30歲再要孩子,挺危險的,你不怕嗎?”您也許正同樣被高齡生育的不安所困擾……
本書根據韓國著名育兒雜誌《Babeemook》對396名20歲初產婦和392名30歲初產婦進行的有關妊娠和分娩的問卷調查,並結合韓國各家權威醫院的臨床經驗幫您解答以上疑問。
圖書目錄
30歲妊娠和分娩,一個美麗的挑戰
採訪
您是如何看待30歲分娩的?
朴文一(漢陽大學附屬醫院婦產科專家)
李哲民(上溪白醫院婦產科專家)
李智英(建國大學醫學院民眾醫院婦產科專家)
金真英(三星第一醫院婦產科專家)
30歲孕婦的十二種苦惱
苦惱之一
胎兒會健康嗎?
懷孕過程中需要接受是否為畸形兒的必要檢查和選擇性檢查
生育健康胎兒需要遵循的三項原則
必需性檢查
尿液檢查/體重檢查/血壓檢查/血液檢查/貧血檢查/
超音波檢查/血糖篩查/三項(triple)檢查
選擇性檢查
羊水檢查/絨毛膜檢查/胎兒臍帶穿刺檢查/
胎兒安寧檢查(NsT)/收縮刺激檢查/生物物理學係數/
都卜勒血流速度波形
*附加頁 傳達父母之愛的胎教日記
苦惱之二
孕期症狀會更加嚴重嗎?
孕期中身體出現的不適症狀,預防與治療
健康孕期生活三原則
30歲孕婦的7種典型孕期症狀
皮膚皴裂/孕期尿糖/浮腫/瘙癢症/孕期中毒症/
貧血/失眠症
其他孕期症狀
呼吸不暢/害喜/便秘/消化不良/皮膚症狀/憂鬱症/
小腿痙攣/腰痛
苦惱之三
是否需要在胎教上投入更多的精力?
陶冶情操,保持心情平靜的胎教與流行胎教集錦
保證有效胎教的三原則
胎談胎教
放鬆胎教
美術胎教
音樂胎教
童話胎教
飲食胎教
香氣胎教
苦惱之四
醫院的選擇也要有所不同嗎?
選擇婦產科的要領與比較各醫院的優點和缺點
選擇合適醫院的三原則
適合自己的醫院選擇法
私人醫院/婦產科專門醫院/綜合醫院/助產醫院/選擇醫院
時的其他注意事項
苦惱之五
流產·早產的可能性更高嗎?
預防流產與早產的安全生活守則
妊娠生活安全三原則
懷孕初期最大的威脅,流產
流產的原因/流產的種類和徵兆/預防流產的方法
懷孕後期的隱患,早產
為什麼說早產是危險的/早產的信號/預防早產的方法
苦惱之六
可以安全順產嗎?
安全健康分娩的七個秘訣
安全分娩三原則
順產的條件
順產的秘訣
苦惱之七
可以自然分娩嗎?
自然分娩·剖腹產等多種多樣的分娩法
自然分娩成功三原則
自然分娩
為什麼一定要自然分娩/自然分娩的過程/
多樣的自然分娩法/另類自然分娩法
剖腹產
在什麼情況下必須進行剖腹產/剖腹產的過程/
人們對於剖腹產的種種誤解
苦惱之八
產後恢復會不會很慢?
產後調理原則與選擇適合自己的調理方法
正確產後調理三原則
*測試頁 什麼的產後調理最適合我?
各種產後調理法
產後護理院/產後輔助/娘家-婆家產後調理/自我調理
產後調理的基本原則
檢查產後調理環境/養成良好的衛生習慣/逐漸恢復日常生活
產後調理日程表
分娩當日/分娩第二天/分娩第三天/分娩第四天/
分娩第五天/分娩第六天/分娩第七天/分娩第二周/
分娩第三周/分娩第四周/分娩第五周/分娩第六周
苦惱之九
產後症狀會不會比20歲孕婦更嚴重?
分娩引起的症狀,預防及解決辦法
減少產後症狀的三原則
30歲產婦的典型產後症狀
手腕疼痛/腰痛/產褥熱/妊娠中毒症後遺症
如放任不管可能發展成重病的產後症狀
腎盂炎/乳腺炎/會陰痛/便秘/痔瘡/惡露/貧血
需要時間來治癒的產後症狀
後陣痛/恥骨疼痛/尾骨疼痛/小便失禁/頭痛/脫髮/
視力減弱/牙齒症狀/剖腹產刀13/粗糙的皮膚/
產後憂鬱症
苦惱之十
可以恢復到產前的體重嗎?
選擇適合自我的瘦身方法與實踐要領
產後成功瘦身三原則
測試頁 測一測哪一種瘦身方法最適合你?
產後瘦身的基本原理
診斷後的瘦身處方
製作瘦身手冊/飲食瘦身/攝取瘦身食物/
步行瘦身/單一食物瘦身/氣功瘦身/
療養院瘦身/鹽浴瘦身
其他滿分效果的瘦身法
體操瘦身/香薰瘦身/飲茶瘦身/
中醫瘦身/瑜伽瘦身
有趣的另類瘦身法
血液型瘦身/坐薰瘦身/醋豆瘦身/黃帝瘦身
苦惱之十一
可以母乳餵養嗎?
母乳餵養的原則與方法與各種哺乳問題的解決
母乳餵養三原則
母乳餵養的準備工作
母乳餵養實踐
母乳餵養過程中出現的問題及解決辦法
母乳餵養期間母親的營養攝取
職業女性的母乳餵養
斷奶與抑制乳汁分泌
苦惱之十二
新生的寶寶會健康嗎?
安全健康的育兒要領
養健康寶寶的三原則
顯而易見的嬰兒日曆
出生後O~4周/出生後5~8周/出生後9~12周
嬰兒的疾病與常見問題
嬰兒易得的疾病/嬰兒常見的問題/
嬰兒緊急情況處理
正確進行預防接種
接種前的注意事項/接種後的注意狀況/預防接種日程表
小心翼翼養育早產兒
早產兒,存在諸多危險要素/養育早產兒的注意事項
照顧嬰兒A to Z
餵奶粉/洗澡/穿衣服/
換尿布/懷抱寶寶/哄寶寶睡覺
*附加頁 解除你的疑惑,幫助你了解嬰兒的處治過程
一位孕婦的280天
懷孕O-4周 懷上了小寶寶
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則
*本月有用信息 預測寶寶未來的胎夢
懷孕5-8周 開始有了害喜反應
月刨L的狀態/母親的變化/安全生活守則/健康食譜手冊
懷孕9-12周 胎兒的形態越來越明顯
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則
*本月有用信息 妊娠期間職場生活秘籍
懷孕13-16周 食慾旺盛
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則/適當調節體重
懷孕17-20周 感覺到胎動
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則
*本月有用信息 選擇漂亮舒適的孕婦裝
懷孕21—24周 腹部明顯隆起
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則/
孕期肚子形狀的變化
懷孕25-28周 出現妊娠紋
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則
*本月有用信息 孕婦專用內衣選擇法
懷孕29-32周 妊娠症狀加重
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則/
孕婦的睡眠要領
懷孕33-36周 準備分娩
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則
*本月有用信息 住院與為分娩做準備
懷孕37-40周 就要見到寶寶了
胎兒的狀態/母親的變化/安全生活守則/
臨產準備要領
懷孕40周- 42周之前仍然可以正常分娩
過期妊娠/40周以後的產前檢查
分娩D-day 自信地面對分娩
在候產室/在產房