內容簡介
這是一個有趣的“30天蛻變實驗”，關於如何用科學實驗和商業策略，在30天內改變自己。一個到了而立之年的女孩，在面對單身、肥胖、滿臉青春痘、愛宅、懶癌、無社交圈、戀愛經驗為零等一堆問題時，決定要用30天的時間，徹底改變自己。在30天裡，通過塑造自身、擴展社交能力、鍛鍊心態等各方面，終於成功擺脫“剩女”頭銜。30天的過程，其實是一個關於自我認識、改變和進步的旅程，會發現人生一次有了徹底愛上自己的感覺。30天的旅程，是一個讓異性，讓全世界，甚至是讓你自己都愛上你的旅程。用30天的時間變成人生贏家！你，準備好了嗎？
作者簡介
黃凱莉，一個連續創業者、品牌專家、TEDx勵志演講人、旅行家和暢銷書作家。自2012年起，一直致力於勵志女性的一系列活動，影響了數千萬女性。她認為女性應該更多地去尋找生活中的激情；她鼓勵女性自主掌控命運，為自己的生活負責，懂得愛自己、尊重自己，才能變得更加獨立、強大和快樂。
目錄
自序
精彩內頁30天改變自己
Chapter1哪有天生的萬人迷，都是後天修煉的
Day1說真的，你為什麼還單著•002
Day2他們眼中的“完美女人”•011
Day3讓基因年齡見鬼去吧•017
Day47分定律之“性感指數”•022
Day5越睡越美的秘密•040
Day6韓國美女煉成記•047
Day7每時每刻都性感到爆•051
Chapter2努力融入圈子的過程，就是你變優秀的過程
Day8結婚前的15個吻•062
Day9優質男都在哪兒•066
Day1099個范冰冰vs1個你•080
Day11黃婆賣瓜，張婆來夸•085
Day12圈子誕生記•091
Day13四招變身派對女王（上）•098
Day14四招變身派對女王（下）•105
Day15羊兒，請跳到豬圈去•110
Chapter3與其苦心尋找,不如親手打造心中有愛的優質男
Day16捕獲王子的心•120
Day17花花公主的教訓•125
Day18WingMan?WinYouAMan•130
Day19100元定律•134
Day20他為什麼不約我•139
Day21選男人的經濟學•149
Chapter4無所謂做他人公主，但一定要做自己的女王
Day22女王的氣場•156
Day23淑女約會（上）•163
Day24淑女約會（下）•167
Day25粉紅芭比金剛心•171
Day26堅守原則，管你是不是真王子•176
Chapter5學會愛自己，剩鬥士遇到真命天子
Day27請抱哭的寶貝•182
Day28最有趣的約會•188
Day29最高境界之黑帶九段•193
Day30愛自己，才值得被愛•201
後記
獨立和快樂的意義•204
番外
去做自己喜歡的事情•210
人就活一次，別糾結•216
30歲是人生最美的開始•220
如何擁有夢寐以求的生活•225
