基本簡介
中文名：龍振宵
國籍：中國
民族：漢族
學歷：大專
出生地：重慶市大足縣
出生日期：1981年10月29日
職稱：國家職業高級教練
職業：國內知名瑜伽老師，緣瑜伽教學總監及企業法人，重慶第一個瑜伽比賽冠軍，重慶瑜伽協會法人代表，
瑜齡：練習18年，教學8年
身高：168CM
體重：58KG
婚姻狀況：已婚，重慶第一對瑜伽教練夫妻
兵役狀況：偵察兵退伍
成長經歷
1985年 父親因為肝病過世
1989年 為強身開始武術散手練習
1990年 開始開始研讀各類武術，氣功等強身和修煉書籍
1993年 開始研讀黃帝內經繁體版和部分醫學書籍
1994年 因為練習輕功結緣瑜伽並練習
1997年 進入業餘武術學校
1998年 參軍任偵查班長及文書
2000年 退伍安置為機械修理工
2002年 上大學併兼職廣告設計師
瑜伽之路
2004年 開始瑜伽教學和健身教學
2005年 獲中國第一個 專業運動營養師，中國武術四段
2006年 亞洲瑜伽學院中級導師 ，創辦雅園瑜伽俱樂部，康比特運動營養研究所重慶區培訓講師， 為重慶地區各健身場所進行運動營養培訓，和運動營養師培訓輔導，國際武術散手道聯盟黑帶三段，國際武術散手道專業論文大賽三等獎，發表瑜伽專題文章十餘篇，健身類文章近十篇。
2007年 國際健身健美聯合會教練證書，IFBB高級私人教練，IFBB私人教練培訓教材編委並擔任培訓師
，國際武術散手道黑帶四段，散手道教練證書。創辦“重慶健身網”
2008年 國際武術散手道黑帶五段
2009年開始練習阿斯湯加瑜伽
2011年研讀中西醫專業書籍近百冊，3月參加達人秀，表演瑜伽，參加重慶國際馬拉松比賽全程成績4小時2分24秒（重慶唯一個參加全程的健身教練）
2004-2012年9月在重慶各瑜伽館，單位，俱樂部等上課萬餘節
2012年9月和妻子陳蘭（瑜伽教練）攜手創辦-緣瑜伽，並註冊“重慶瑜之緣瑜伽健身有限公司”11月以絕對優勢獲重慶第一個瑜伽冠軍[國家職業健身教練高級職稱]
2012年12月率先發起重慶瑜伽協會申請事宜
個人專長
中醫學
1994年與瑜伽結緣以後，長期致力於打坐靜修和研習醫學，主要鑽研傳統中醫學，上至從戰國時代的《黃帝內經》至現代中醫學院的研究生教材，閱書百數十冊。由於長年鑽研古籍，自然而然就喜歡了作詩和書畫。
西醫學
由於瑜伽練習傷害事件逐年增多，我又開始鑽研與運動相關的西方醫學，如生理學、解剖學、運動生物力學、生物化學、運動營養學、運動康復醫學等。
禪修
在禪修方面，接觸最多的就是南懷謹老師的書和音像資料，市面上能收集到的幾乎都一一閱讀之感。
瑜伽
經常研讀瑜伽的經典，如[瑜伽師地論]、[博伽梵歌]、[瑜伽經]、[哈達瑜伽之光]、[艾揚格瑜伽]等，相比之下比較專注於古人的著作。
