材料
大米,山藥,黑芝麻,輔料:梨汁冰糖(或冰糖)
做法
1. 大米淘洗乾淨.山藥清洗乾淨,戴上手套,刮掉外皮,切成滾刀小塊.
2. 將大米,山藥和黑芝麻一起裝入高壓鍋,加入足量的水,再加入兩大塊梨汁冰糖,蓋好蓋子.
3. 大火燒至上汽後,轉小火煮10分鐘.
大米,山藥,黑芝麻,輔料:梨汁冰糖(或冰糖)1. 2. 3.
大米,山藥,黑芝麻,輔料:梨汁冰糖(或冰糖)
1. 大米淘洗乾淨.山藥清洗乾淨,戴上手套,刮掉外皮,切成滾刀小塊.
2. 將大米,山藥和黑芝麻一起裝入高壓鍋,加入足量的水,再加入兩大塊梨汁冰糖,蓋好蓋子.
3. 大火燒至上汽後,轉小火煮10分鐘.
山藥黑芝麻粥是以大米、山藥等為主要食材製作的美食。
鐵棍山藥黑芝麻粥是用大米,鐵棍山藥等製作的美食。
原料 輔料 做法 備註山藥粥是一道傳統的漢族藥膳。用淮山藥配以粳米製成。山藥能保持血管彈性,減少皮下脂肪積累,避免肥胖及固腸止瀉的功效。山藥粥是延年益壽、美容養顏的食品。用山...
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