洋蔥 2頭
綠甘藍 200g
黃油 適量
乾辣椒 5枚
花椒 5粒
鹽
糖
醋
醬油
料酒 15ml
黑胡椒
1羊肉,切薄片,用清水反覆沖洗5遍洗去血水
2甘藍洗淨,去根,對半切開
3洋蔥洗淨,去根去表皮,切絲
4羊肉用料酒,黑胡椒抓勻味十分鐘
5鍋內加適量黃油,待油至七分熱下味好的羊肉快炒,至羊肉變色,取出;鍋中底油加熱,放入乾辣椒,花椒炒香,加入切好的洋蔥炒香,再加入甘藍炒軟,加羊肉!
6加入鹽,糖,醬油,醋,還有黑胡椒翻炒
7大功告成,關火!
8裝盤,就著米飯
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黑胡椒甘藍蔥香炒羊肉
黑胡椒甘藍蔥香炒羊肉是一道由洋蔥、羊肉等食材製成的美食。
材料 配料 做法 功效作用 -
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