黑椒煎韭菜雞胗

炒菜:1、韭菜洗淨,對半切段。 5、將韭菜放入煎上5-10秒。 6、將雞胗放入。

原 料:

雞胗、韭菜、黑胡椒、鹽、芝麻油、生抽、燒烤醬。

操 作:

醃雞胗:

1、雞胗用鹽撮幾遍,洗淨。
2、切薄片。
3、放適量鹽、芝麻油、生抽、燒烤醬,拌勻。
4、醃製30分鐘左右,可以更久哈。

炒菜:

1、韭菜洗淨,對半切段。
2、鍋中放適量油,將醃製好的雞胗放入煎熟。
3、盛出。
4、鍋子洗淨,刷上一層油。
5、將韭菜放入煎上5-10秒。
6、將雞胗放入。
7、撒上黑胡椒粉。
8、適當拌炒入味即可。

貼士:

1、雞胗醃製的時間可以自己控制好,有時間就多醃一會兒,更入味。
2、韭菜只要對半切就可以了,無需切成一小段一小段。
3、韭菜放入只用黑胡椒調味,無需其他的調料的。
4、韭菜拌炒的時候,時間要短,儘可能保證韭菜半生半熟狀態

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