黃玉黑木養心湯

原料

主料

護心皮、老玉米、黑木耳

輔料

鹽、雞精、蔥姜

做法

1.首先把護心皮放在清水裡浸泡 洗乾淨
2.瀝乾水份 切成滾刀肉大小既可 蔥切段 姜拍鬆開 黑 木耳洗淨老玉米切段備用
3.鍋里水燒開下入護心皮焯一下 撈起洗淨漂浮物 沙鍋內放入護心皮再放入涼水淹沒即可放入蔥姜 大火燉開改小火慢慢燉等到筷子可以戳穿
4.放入洗淨的黑木耳 和老玉米 再用小火燉十五分鐘即可關火 盛入湯碗即可
5.好了 我第一次做玉米濃湯 不會寫過程瞎寫嘿嘿:-)大家多多包涵不過很好吃喔！

小貼士

1.護心皮很美味但是很多油 一次性不宜多吃