簡介
都羅寨稱“小都羅”，又名“蔸籮”。據《鳳凰名錄》記載：古時候，村命名為“小蔸籮”，後又改為“民交皇糧都喜歡用小蘿筐挑，官方根據這個特徵把該村蔸籮”。寨中大都姓楊，皆稱自己為大宋楊文廣後裔。都羅村位於鳳凰古城南部——林峰。地形複雜，峰巒迭起，林深谷幽，溝塹縱橫，溪河交錯，山清水秀，景色迷人，以奇、秀、險、幽而獨居一方，是理想的旅遊佳境。都羅歷史悠久，文明古老，是個土家族民族村寨，鄉土風情濃郁、淳樸。
都羅寨是一個土家族山寨，位於湖南省鳳凰縣林 都羅寨地圖峰鄉，總面積4平方公里，共有216戶家。地形複雜，峰巒迭起，林深谷幽，溝塹縱橫，溪河交錯，山清水秀，景色迷人，以奇、秀、險、幽而獨居一方，是理想的旅遊佳境。都羅的山不高，但靈秀峻美，包羅萬象，玲瓏多姿。鋼筋水泥的都市；你太疲倦了，太累了，那和不邀上三、五好友，去看看，放鬆一下，尋找那已逝去的清新和驚喜。
都羅寨現存明清時期民居建築43棟，建築面積4830平方米，保存良好程度全面性在80%以上。其中明代建築15棟，清代建築28棟，保家樓5座，三合院7棟，四合院4棟。其中抗日救亡夜校舊址三合院一棟，沈從文童年生活過的四合院一棟。明代軍事構築物古屯堡2座，石碉1座，現存狀況在80%良好以上。石碉遺址2座，保存程度在40%以上。明代官田，屯堡駐兵碉田各20畝，現仍為良田耕種。明清官塘五口，驛站遺址1個（官亭），明代水碾三座，保存程度在60%以上。那排排古香古色瓦房、吊腳樓、茅屋、農家小院，別具民族風格和地方特色；條條古樸、典雅的石板路，斑駁陸離,曲徑通幽，至今景色依舊,古韻猶存。村子周圍古樹參天，翠竹如雲，池水澄清……，更為古寨增添了幾份生機與魅力，充滿了詩情畫意。
黃羅寨具有土家族生產、生活習俗和民族風味。有悠久的手工藝傳統技術。如印染、雕刻、刺誘、紡織、竹器編織等民間工藝，有獨特的土家族山歌、情歌、哭嫁歌、伴嫁歌、佛歌、喪堂歌、打油歌（油坊打油師傅唱的勞動歌）。有古老的文化儺堂戲、打溜子、霸王鞭和特別的木匠魯班文字。以陽戲、板凳戲、龍燈、茶燈、搬土地等為主的民間傳統劇種。過春節時，家家戶戶都有寫春聯、貼春聯的傳統文化習俗。
風情
都羅歷史悠久，文明古老，鄉土風情濃郁、淳樸。是故，都羅寨的習俗豐富 哭嫁
多彩。平時的衣食住行、接人待物，都帶有濃郁的土家特色。而又一以出嫁、葬喪、祭祀三者為最。出嫁時的哭嫁歌、葬喪時的喪堂歌、祭祀時的儺堂戲，都是本地的一大特色。通過這些活動可以探索到土家族的文化淵源，感受到此地人的純樸善良。
清晨，牧童木葉聲聲，不絕於耳。勞作時，山歌不斷，相互呼應。晚上，鑼鼓一響，開始了晚上的活動，儺堂戲、陽戲村民們自娛自樂。還有逢年過節的祭祀活動，和一些民俗活動。村民的生活過的既簡單又充實，在都羅寨你走累了，可隨便到那一家歇一下腳，主人會熱情的接待你；吃飯時節，主人會拉你入席，簡簡單單吃一餐。沒有什麼好菜，沒有太多的言語，那份真誠和熱情就足以讓你難以忘懷。
住宿
鄉巴老飯店--交通方便，有停車場，環境舒適，高古典雅，清潔衛生，有浴室。
老百姓餐館--環境舒適，清新幽靜，古樸典雅，清潔衛生。
農家客棧--環境舒適，清靜幽雅，清潔衛生。
也可以去農家住宿或去大峽谷野營。
交通
去都羅寨坐鳳凰--林峰中巴車，在大轉盤的入口處有中巴，半個小時一班。
包車：一般在鳳凰汽車站門口有很多車，可以自己講價。
美食
都羅的美味食品農家土雞、土雞蛋、土家臘肉乾、茄子乾、豆莢、酸蘿蔔、綠色食品蕨瓜、社飯、鴨腳板、樅菇、油蘿菇等，讓你只是聽聽就會流口水。
在都羅寨你可以去農戶家吃農家飯和社飯，也可以去土家氣息濃郁的
土家餐館：老百姓餐館、高古典雅的鄉巴老飯店、攬勝樓、村野小驛。
在都羅大峽谷可以去峽谷野炊飯店、水上飯莊、剿匪洞餐館、峽村飯店、鴨礱井飯店吃飯。在這裡野趣十足，是尋古覓幽的好地方。
