材料
魷魚,生抽,海鮮醬,八角,香葉,燒烤汁,洋蔥圈
做法
1.先將魷魚洗淨(需剝皮,身體不要剖開,保持筒形),然後焯水成型,用涼水洗乾淨。
2.放事先調製好的燒烤汁醃製一個小時,使其上色入味。
3.燒烤的時候家裡沒有鐵板的話,可以用平底不粘鍋,燒熱後放少許油,然後放點洋蔥圈爆香,放上魷魚,邊燒邊淋入燒烤汁,至上色至醬紅色即可改刀擺盤。魷魚太大了,盤子裡放不下,所以有點彎了。燒烤的時候最享受,香味撲鼻啊!
魷魚,生抽,海鮮醬,八角,香葉,燒烤汁,洋蔥圈
1.先將魷魚洗淨(需剝皮,身體不要剖開,保持筒形),然後焯水成型,用涼水洗乾淨。
2.放事先調製好的燒烤汁醃製一個小時,使其上色入味。
3.燒烤的時候家裡沒有鐵板的話,可以用平底不粘鍋,燒熱後放少許油,然後放點洋蔥圈爆香,放上魷魚,邊燒邊淋入燒烤汁,至上色至醬紅色即可改刀擺盤。魷魚太大了,盤子裡放不下,所以有點彎了。燒烤的時候最享受,香味撲鼻啊!
燒魷魚,廣東省傳統名菜,汁紅味厚,鮮美可口,同時富含鈣、磷、鐵等營養元素,深受廣大人民的歡迎。
食品用料 烹製方法 工藝關鍵 營養價值 風味特點咖喱鮮魷魚是一款美味菜譜,主要原料有鮮魷魚等,這道菜色澤薑黃,鮮鹹香辣,魷魚鮮嫩,土豆酥爛,旺油包汁。
原料/調料 製法 特點鐵板魷魚是一道街邊小吃,是用鐵板把魷魚煎熟後,再用鐵鏟將魷魚切段,然後撒上特製醬做成。
菜品介紹 做法 營養價值 菜品特色鮮魷魚切絲,鍋里油燒熱下魷魚絲翻炒一會,再加洋蔥、辣醬繼續翻炒,最後加辣椒粉、孜然粉拌勻出鍋即可(因為辣醬足夠鹹所以沒有再放鹽)。(另外最好不要放味素,...
辣炒孜然魷魚做法 魷魚絲的幾種做法用料:鮮魷魚250克,青椒50克,筍肉50克,豆豉泥10克。 炒鍋內放油500克燒七成熱,放入鮮魚片至熟撈出瀝油。 炒鍋內放油0.5湯匙燒三成熱,放入蒜泥、蔥段、
原料: 製作方法:油泡鮮魷魚是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於粵菜系。此菜要注意掌握火候油溫,才能肉清鮮爽,蝦仁晶瑩明亮。旺火燒熱炒鍋,下油燒至微沸,放入蝦仁泡油約半分鐘(...
材料 做法 提示玻璃魷魚是中國菜系川菜菜系中很有特色的菜式之一,玻璃魷魚以魷魚為主要材料,烹飪以玻璃為主。特色:湯色清澈,就魚色白透明如同玻璃,配以碧綠菜心,色清爽,入...
製作材料 製作工藝 食譜營養 適合人群 食療作用魷魚的營養價值很高,富含人體必需的多種胺基酸,且必需胺基酸組成接近全蛋白,是一種營養保健型且風味很好的水產品,其營養價值毫不遜色於牛肉和鮪魚。 爆魷魚...
爆炒魷魚 椒爆魷魚 油爆魷魚 蔥爆魷魚 宮爆魷魚3、用一些照燒汁塗抹塗抹魷魚表層。 4、烤好後切段,蘸照燒汁拌食。 味醂是一種日本的甜酒釀。