鮮奶雞肝米

1.將雞蛋清打勻,加牛奶250克、味素和少許濕澱粉拌和,倒入二成熟的豬油鍋內,用勺推動,直至牛奶、蛋清結片浮起,倒入笊籬中瀝油。 2.雞肝洗淨,切成米粒大小,拌上料酒、精鹽、澱粉,醃10分鐘。 4.鍋同剩餘油,倒入牛奶50克,下味素調好味,用濕澱粉勾琉璃芡,然後加入牛奶蛋清結片、熟肝米,撒上蔥花起鍋即成。

概述

菜系及功效:私家菜 明目食譜 營養不良食譜
口味:奶湯鹹鮮
工藝:滑溜

製作材料

主料:牛奶300克,雞肝100克
調料:雞蛋清80克,料酒10克,姜5克,大蔥5克,鹽5克,味素3克,澱粉(豌豆)10克,豬油(煉製)25克

特色

此菜雪白細嫩,滑嫩鮮香。

製作方法

1.將雞蛋清打勻,加牛奶250克、味素和少許濕澱粉拌和,倒入二成熟的豬油鍋內,用勺推動,直至牛奶、蛋清結片浮起,倒入笊籬中瀝油。
2.雞肝洗淨,切成米粒大小,拌上料酒、精鹽、澱粉,醃10分鐘。
3.鍋上火,加入豬油,燒至五成熱時下入薑片爆香,再下入醃好的雞肝米滑熟後起鍋。
4.鍋同剩餘油,倒入牛奶50克,下味素調好味,用濕澱粉勾琉璃芡,然後加入牛奶蛋清結片、熟肝米,撒上蔥花起鍋即成。

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