主料
鮑魚菇,荷蘭豆,黑木耳,紅辣椒,姜芽
輔料
鹽,味素,白糖,食用油
營養小菜:鮑魚菇炒荷蘭豆的製作步驟
1、鮑魚菇切成大片,荷蘭豆摘蒂,黑木耳切條,姜芽切片,紅辣椒切丁;
2、炒鍋放油,油熱後放入薑片,煸炒一會兒,再加紅辣椒丁;
3、加入荷蘭豆、鮑魚菇和黑木耳,翻炒變軟,調人鹽、味素和適量白糖,混合均勻至熟,即可裝盤食用。
鮑魚菇,荷蘭豆,黑木耳,紅辣椒,姜芽鹽,味素,白糖,食用油1、鮑魚菇切成大片,荷蘭豆摘蒂,黑木耳切條,姜芽切片,紅辣椒切丁; 2、炒鍋放油,油熱後放入薑片,煸炒一會兒,再加紅辣椒丁; 3、加入荷蘭豆、鮑魚菇和黑木耳,翻炒變軟,調人鹽、味素和適量白糖,混合均勻至熟,即可裝盤食用。
鮑魚菇,荷蘭豆,黑木耳,紅辣椒,姜芽
鹽,味素,白糖,食用油
1、鮑魚菇切成大片,荷蘭豆摘蒂,黑木耳切條,姜芽切片,紅辣椒切丁;
2、炒鍋放油,油熱後放入薑片,煸炒一會兒,再加紅辣椒丁;
3、加入荷蘭豆、鮑魚菇和黑木耳,翻炒變軟,調人鹽、味素和適量白糖,混合均勻至熟,即可裝盤食用。
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