魷魚仔炒花椒芽

魷魚仔炒花椒芽

原料主料魷魚仔、花椒芽輔料青紅椒、小蔥做法1.魷魚仔洗淨,這是個功夫活,個頭不大的魷魚仔要每一個去肚腸和背上像塑膠片的透明骨頭,還有收拾頭須費時費力,下次頭須就直接扔掉,頭須本來就小焯水就只剩黃豆粒大小了,還得摳掉眼睛摳掉嘴不夠折騰的。 2.鍋中放水薑片黃酒燒開放入魷魚焯熟,3.魷魚仔過涼水,外面的皮要是剝掉會好看的多(實在沒耐心做了),青紅椒切絲蔥切段,花椒芽洗淨待用,4.油熱後蔥姜熗鍋放入魷魚仔,倒入黃酒翻炒,5.加入花椒芽青紅椒,放入鹽,糖,味素煸炒即可出鍋裝盤6.快吃完才想起拍張橫切圖,魷魚肚子裡內容相當豐富喔。 膽固醇高是毫無疑問的,還好我膽固醇偏低可以肆無忌憚的吃高膽固醇食品。

原料

主料

魷魚仔、花椒芽

輔料

青紅椒、小蔥

做法


1.魷魚仔洗淨,這是個功夫活,個頭不大的魷魚仔要每一個去肚腸和背上像塑膠片的透明骨頭,還有收拾頭須費時費力,下次頭須就直接扔掉,頭須本來就小焯水就只剩黃豆粒大小了,還得摳掉眼睛摳掉嘴不夠折騰的。


2.鍋中放水薑片黃酒燒開放入魷魚焯熟,


3.魷魚仔過涼水,外面的皮要是剝掉會好看的多(實在沒耐心做了),青紅椒切絲蔥切段,花椒芽洗淨待用,


4.油熱後蔥姜熗鍋放入魷魚仔,倒入黃酒翻炒,


5.加入花椒芽青紅椒,放入鹽,糖,味素煸炒即可出鍋裝盤


6.快吃完才想起拍張橫切圖,魷魚肚子裡內容相當豐富喔。膽固醇高是毫無疑問的,還好我膽固醇偏低可以肆無忌憚的吃高膽固醇食品。


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