魚頭鮮羊瓊漿湯

材料

魚頭1個(約1000克),羊肉750克。調料味素、鹽各8克,料酒15克,桔子皮(乾)5克,沙參5克,玉竹5克,色拉油100克。

做法

1、魚頭洗淨,去鰓後對半劈開,然後洗淨血水。
2、羊肉洗淨,然後切成10克重的塊,再放入沸水中大火汆5分鐘,取出後控水;沙參片成厚0.5厘米的片備用。
3、鍋內放入色拉油,燒至五成熱將魚頭放入鍋中小火煎3分鐘,然後放入羊肉塊、沙參片、玉竹桔子皮、上湯大火燒開,用小火燉2小時後加入鹽、味素料酒調味後再燉20分鐘,出鍋裝入盅內。

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