食譜
所屬分類:魚 川菜 孕婦食譜
食材:鱘魚、豆腐配料:胡椒麵、檸檬汁、姜、白蘿蔔、剁椒
口味:鮮
製作難度:切墩(初級)
製作時間:10分鐘
魚豉豆香鱘魚的做法:
1、將內脂豆腐從盒中取出,要輕輕的才能儘量完整的取出。放到平的蒸盤中,用刀子輕輕切成片。
2、上鍋蒸鱘魚10分鐘,然後澆入2勺蒸魚豉油,1勺熱油,2勺剁椒。再蒸5分鐘,出鍋前撒上蔥花或香菜即可。
營養價值
鱘龍魚全身都是寶,其肉鮮嫩味美,其許多臟器都有一定的藥效或美容保健功能。
1、長期食用鱘肉,對久治不愈的腰痛、胃病和脫髮等、均具有顯著療效
2、鱘的軟骨有抗癌作用。據加拿大和美國的一些最新研究表明,鱘龍魚軟骨所含抗癌因子(生物有效活性成分)是鯊魚軟骨的15~20倍。
3、鱘的鰓有清熱解毒的特效。
4、鱘肝主治瘡疥。
5、鱘油治療燙傷有特效。
6、鱘鼻補虛下氣。
7、因魚鰾含骨膠原達80%,對白帶、惡性腫瘤、腎虛、陽痿、遺精、滑精、咯血、吐血、腸出血及神經衰弱等均有顯著療效。
8、鱘魚子具有美容、健身的作用,能驅殺人體寄生蟲。
鱘龍魚還有美容的功效,長期食用可消斑去皺、平衡油脂,使面色紅潤、肌膚富有彈性,消除“痘痘”,亦是研製美容化妝品最好的生物原料。
鱘魚可鮮食或熏制,骨骼為軟骨均可食用,魚筋、腸、鰭都可加工成上等名菜,特別是魚鰭可製成魚翅食用,魚卵可製成享有盛譽的黑魚籽醬,俗稱黑黃金,暢銷歐美等十多個國家和地區。
其他相關
鱘龍魚的藥用價值在我國的《本草綱目》中亦有詳細記載:“(鱘龍魚)肝主治惡瘡;肉補虛溢氣,令人康健;煮汁飲,治血淋;鼻肉作脯,補虛下氣;子狀如小豆,食之健美,殺腹內蟲”。