魚片銀耳羹

青魚淨肉200克,銀耳10克,薑絲、味素、麻油、黃酒、醬油、精鹽皆適量。 青魚肉片切薄片,裝碗,加薑絲、黃酒、醬油拌勻。 健脾益氣、止咳;對脾胃不健、肺虛咳嗽、氣短乏力有療效。

配料:

青魚淨肉200克,銀耳10克,薑絲、味素、麻油、黃酒、醬油、精鹽皆適量。

製法:

青魚肉片切薄片,裝碗,加薑絲、黃酒、醬油拌勻。銀耳泡發,撕碎,加水500毫升,燒沸後,小火燜半小時,加魚片,煮熟,放精鹽、味素,澆麻油。

藥用:

餐食

說明:

健脾益氣、止咳;對脾胃不健、肺虛咳嗽、氣短乏力有療效。

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