魚泥燴爛面

1.西紅柿去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛; 2.燒熱底油，炒西紅柿，然後加入雞湯，調味; 魚肉不僅可以讓寶寶長高，還有利於他們的大腦發育，變得更聰明。

食譜介紹

原料：去骨魚肉20克、雞湯一碗、西紅柿半個、龍鬚麵25克。
製法：
1.西紅柿去皮切小塊，魚肉加鹽搗爛;
2.燒熱底油，炒西紅柿，然後加入雞湯，調味;
3.待湯滾後下入麵條，再開後，調小火，下入魚泥，慢慢熬一熬，聞到鮮香味道了關火。

健康提示

魚肉不僅可以讓寶寶長高，還有利於他們的大腦發育，變得更聰明。尋常的燴麵也能補充寶寶生長發育所需要的能量、維生素和脂肪。