材料:
鯛魚排1片,紫高麗菜35g,萵苣40g,起司1片,酸黃瓜45g,麵粉45g,美乃滋適量,醃醬料:5c.c.,醬油7c.c,蒜片6g,酒8g,糖10g,黑胡椒3g
做法:
1.將魚排洗淨擦乾後,與醃醬料拌勻入味約10分鐘,將紫高麗菜切絲、酸黃瓜切片。
2.取一熱平底鍋,用小火將雙面沾上麵粉的魚片放入,煎約5分鐘至熟,兩面呈金黃色即可。
3.將吐司抹上美乃滋,夾入作法2的魚排、紫高麗絲、酸黃瓜片、起司、萵苣,輕壓後切塊即可食用。
鯛魚排1片,紫高麗菜35g,萵苣40g,起司1片,酸黃瓜45g,麵粉45g,美乃滋適量,醃醬料:5c.c.,醬油7c.c,蒜片6g,酒8g,糖10g,黑胡椒3g
1.將魚排洗淨擦乾後,與醃醬料拌勻入味約10分鐘,將紫高麗菜切絲、酸黃瓜切片。
2.取一熱平底鍋,用小火將雙面沾上麵粉的魚片放入,煎約5分鐘至熟,兩面呈金黃色即可。
3.將吐司抹上美乃滋,夾入作法2的魚排、紫高麗絲、酸黃瓜片、起司、萵苣,輕壓後切塊即可食用。
咖哩魚排三明治,由茄子1/2條,四季豆4條,鯛魚片80公克,鹽少許,楜椒少許,低筋麵粉適量,蛋液汁適量,麵包粉適量,全麥土司3片,咖哩醬適量製作而成。
材料: 做法:印度咖哩魚排三明治是一款美味食譜,主要材料是雞蛋土司、洋蔥、茄子等,營養豐富,獨具印度風味。
原料/調料 製作流程三明治(英文:Sandwich)和三文治都是通過英文單詞Sandwich音譯的。三明治和漢堡還有熱狗都是一種快餐食品。Sandwich是一種典型的西方食...
歷史發展 各國品種 製作做法 由來 有關記錄《在家做三明治》是2010年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是(韓)金恩敬。
內容簡介 圖書目錄營養三明治不但吃起來可口,做起來也是樂趣無限,從發酵麵團並油炸開始,準備5種以上的不同餡料……你是否跟我一樣,純粹只因為愛上營養三明治,希望能隨時想吃就...
內容提要 編輯推薦 目錄個人經歷 美國陸軍 Greg Plitt在高中得過3次189磅級馬里蘭州全美少年摔跤冠軍,並且所有課程全A畢業,保送美國西點軍校...
個人經歷 主要作品 個人信息 最新動態遊戲名稱冒險酒場遊戲信息英文名稱:mxjc遊戲分類:角色扮演遊戲遊戲大小:29.40M語言:英文開發商:RideonJapan,...
遊戲名稱 遊戲信息 攻略 菜譜午餐:全麥雞蛋培根三明治/菠菜意面/煙燻雞肉沙拉/全麥鮪魚三明治/火腿芝士三明治/田園蔬菜沙拉配雞胸肉,一杯橙汁16:00 0脂果粒優酪乳17.../蔬菜炒蛋/照燒雞肉飯糰1個/小餛飩10個/火腿芝士三明治/炸雞排2塊...
瘦身食譜作者 工作經驗 希兒私房瘦身食譜