圖書信息
書 名: 高職大學生心理素質教育與訓練
作 者：黃愛明 梁利苹
出版社： 北京大學出版社
出版時間： 2011-09
ISBN: 978-7-301-09116-6/G·3209
開本：16開
頁數：186
定價: 29.00元內容簡介
本書依據教育部辦公廳2011年5月28日發布的《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知要求，針對青年大學生在成長過程中面臨的主要問題，編寫十個章節，內容分別是大學生心理健康概述、大學生自我意識訓練、大學生的情緒管理訓練、大學生的學習訓練、大學生的人際關係技能培養、壓力與挫折應對辦法訓練、大學生健康的戀愛與性心理培養、大學生正確使用網路意識訓練、大學生熱愛生活、珍愛生命意識培養，心理班會計畫書，從上述十個方面對大學生進行心理素質教育與訓練，使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到心理健康發展。
目錄第一篇心靈指引伴我成長
——高職大學生心理健康概論
第二篇發現自我完善自我
——高職大學生的自我意識
第三篇人生食糧成長營養
——高職大學生學習狀態的最佳化
第四篇積極應對駕馭情緒
——高職大學生的情緒管理
第五篇心靈風雨與友相伴
——高職大學生的人際交往
第六篇美麗相逢愛中成長
——高職大學生戀愛和性心理健康
第七篇經歷風雨守望彩虹
——高職大學生挫折心理
第八篇熱愛生活珍愛生命
——高職大學生生命教育
第九篇綠色網路綠色心情
——高職大學生網路心理健康
第十篇心理班會活動設計示例
——高職大學生職業心理輔導班級活動課
參考文獻
