圖書信息
出版社: 中國文聯出版公司; 第2版 (2011年2月1日)
平裝: 219頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 7505970089, 9787505970083
條形碼: 9787505970083
尺寸: 23.6 x 16.4 x 2 cm
重量: 358 g
內容簡介
《高考必須面對的101個問題》將給孩子及家長提出關於高考的合理化建議。《高考必須面對的101個問題》教會你如何當孩子的生活導師、心靈護理師、飲食指揮官、決策參謀長。一本書囊括考生與家長關於高考最關心的問題。如果你是家長,面臨孩子人生的重要轉折時刻,你知道自己最該怎么做嗎?怎樣在生活上照顧孩子,在心靈上指引孩子如何保證孩子的身體不出“狀況”?怎樣給孩子提出關於高考的合理化建議。
目錄
上篇 迎戰高考——考生篇
第一章 高考心情
你管好自己的時間了嗎?
“關鍵時刻”喜歡上“他(她)”,怎么辦?
複習永遠不會“完”,你相信嗎?
適度緊張有利於發揮,你相信嗎?
考前與劣勢心態絕緣,你做到了嗎?
你敢開自己缺點的玩笑嗎?
如何對付“記憶堵塞”?
開考前,為自己加油了嗎?
你有以下的“病症”嗎?
你有自己的減壓“秘方”嗎?
心理保健操你做了嗎?
你具備戰勝自己的心態嗎?
媽媽,別總問我考幾分,可以嗎?
高考落榜,你該做些什麼?
考後,你讓心情“鬆綁”了嗎?
心理測試一:考試焦慮的原因分析
心理測試二:考試焦慮度自測
第二章 溫故而知新
你的計畫制定了嗎?
你找準複習的黃金律了嗎?
如何帶著書香走進高三?
高三了,拿什麼拯救英語?
記數學筆記,你走進誤區了嗎?
化學記憶十大絕招,你掌握了嗎?
複習之錦囊妙計(一)
複習之錦囊妙計(二)
複習之錦囊妙計(三)
做題技巧,你學會了嗎?
你會使用參考書嗎?
偏科了怎么辦?
如何讓記憶在?習中更深入?
倒計時複習“套餐”
最終備考策略
考場作文十忌
考場上如何搶救作文分?
考場“搶”分,你行嗎?
第三章 生活在高三
考前你開“夜車”了嗎?
考前失眠怎么辦?
考前頭腦發“木”怎么辦?
你腰酸背痛嗎?
考前你如何選擇做運動?
“小動作”,你做了嗎?
你該如何為眼睛保健?
你為大腦“吸氧”了嗎?
如何讓你的頭腦清清楚楚?
怎樣做讓你的考試不疲勞?
高考意外怎么辦?
“桑拿天”如何防暑?
女生悄悄話:“老友”來了怎么辦?
女考生在經期怎樣食補?
考前減壓操,你做了嗎?
考場鎮靜放鬆操,你做了嗎?
考後運動如何做?
高考的兵家大忌與武器裝備
測試一:測測你的記憶力
下篇 家有考生——家長篇
第一章 生活中的導師
第二章 心靈上的護理師
第三章 飲食上的指揮官
第四章 決策中的參謀長