人物經歷
2014年,駱宗詩開始跆拳道運動。
運動生涯
2017年9月5日,天津全運會跆拳道第二比賽日。重慶選手周美玲以9-8戰勝駱宗詩獲得女子—57公斤級冠軍,駱宗詩為湖南代表隊增添一枚銀牌。
2018年1月20日, 世界跆拳道大滿貫賽總決賽在無錫太湖國際博覽中心落幕。出生於1998年的中國小將駱宗詩憑藉外卡進入了總決賽。半決賽失利後,駱宗詩在銅牌爭奪中將世界冠軍李雅琳“黃金左腳”的進攻全部破壞,以33比10的絕對優勢獲勝。
2018年4月21日, 2018年世界跆拳道大滿貫冠軍系列賽海選賽第一站在無錫進行,中國選手駱宗詩奪得女子57公斤以下級冠軍。
2018年8月6日,入選第十八屆亞運會中國體育代表團名單。
2018年8月21日,2018年雅加達亞運會跆拳道女子57公斤級決賽,駱宗詩以6-5險勝韓國選手李愛倫,奪得金牌。