馬蹄蓮藕燜雞

是一道以馬蹄、蓮藕、雞為主要食材烹飪出的菜餚。

材料:

馬蹄50克、蓮藕150克、光雞半隻、蔥段10克、蒜頭(去衣拍碎)15克,芫茜、香葉絲、蚝油各少許,鹽、糖、胡椒粉、薑汁、米酒、生抽、花生油各適量。

做法:

光雞洗淨斬件,以鹽、糖、生抽、胡椒粉、薑汁、米酒拌勻備用;馬蹄去皮洗淨,一開二備用;蓮藕去皮洗淨,切片備用;開平底鍋,爆香拍蒜,下雞件煎至上色,再起鍋爆香薑片和蔥段,下蓮藕翻炒片刻,然後加入雞件和適量水、蚝油,以鹽、糖調味後中火燜至材料熟透,下馬蹄煮開,上碟後撒上芫茜和香葉絲即成。

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