香蒜醬烤鱈魚

2.馬鈴薯刷淨,切成兩厘米見方的丁,放入煮鍋。 5.馬鈴薯瀝乾,放入鍋內。 6.馬鈴薯泥加黃油、奶油拌勻,以文火重新加熱,與鱈魚肉一起放在菜盤上即可。

材料:

粉質馬鈴薯650克,鹽、黑胡椒適量,鱈魚肉4厚片,每片約175克,綠或紅香蒜醬1湯匙,橄欖油1湯匙,大蒜1瓣,黃油50克,一次分離稀奶油50毫升,點綴:,羅勒4枝。

做法:

1.烤箱預熱至200℃。水一壺燒開。
2.馬鈴薯刷淨,切成兩厘米見方的丁,放入煮鍋。注入開水浸沒馬鈴薯,下鹽。加鍋蓋煮沸後,繼續煮10—15分鐘,至馬鈴薯熟。
3.小烤盤鋪上鋁箔。鱈魚用廚用紙擦乾,放在烤盤中,均勻地抹上香蒜醬,加鹽和胡椒調味。
4.鱈魚灑上橄欖油,放置烤箱最上格烤15—20分鐘,至鱈魚肉輕易散開。
5.馬鈴薯瀝乾,放入鍋內。大蒜去皮拍碎,加入馬鈴薯中搗成泥。
6.馬鈴薯泥加黃油、奶油拌勻,以文火重新加熱,與鱈魚肉一起放在菜盤上即可。

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