首烏熟地瘦肉湯

首烏熟地瘦肉湯是一道由豬瘦肉、何首烏等食材製成的菜餚。

材料

豬瘦肉500克，何首烏100克，熟地黃50克。

做法

熟地黃、何首烏洗淨；豬瘦肉洗淨，切塊。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮滾後，改文火堡兩小時，調味供用。

用途

滋陰補血 面色枯槁 頭髮早白 血虛 崩漏 腰酸腳軟 頭暈眼花 月經不調 女性更年期血虛 烏髮養顏 皮膚粗糙