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同事三分親
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劇情簡介 分集劇情 演職員表 角色介紹 音樂原聲 -
午睡
(1)不要飯後即睡:剛吃了午飯,胃內充滿了食物,消化機能處於運動狀態... 為什麼要重視午休?可能的話,絕大多數人都願意在午飯後休息一會兒,這...的。怎樣才能睡好午覺?(1)不要飯後即睡:剛吃了午飯,胃內充滿了食物,消化...
為什麼要重視午休? 怎樣才能睡好午覺? 午間小睡精力更旺盛 重要性 如何午睡 -
午睡[10]
(1)不要飯後即睡:剛吃了午飯,胃內充滿了食物,消化機能處於運動狀態... 為什麼要重視午休?可能的話,絕大多數人都願意在午飯後休息一會兒,這...的。怎樣才能睡好午覺?(1)不要飯後即睡:剛吃了午飯,胃內充滿了食物,消化...
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體育運動衛生保健知識問答
不應立即吃飯?4.為什麼飯後不宜做劇烈運動?5.為什麼運動中和...的青少年訓練後腳跟痛?114.什麼是網球肘?運動時為什麼會得網球肘...經驗的基礎上,從運動衛生常識和運動損傷的防治兩個方面進行了系統的介紹,全書...
內容簡介 圖書目錄 -
男性健康1000問
? 178飯後散步能延年益壽嗎?179運動強度大,效果會更明顯嗎?180...於身心健康,提醒大家身體健康必須注意日常起居,還要配合科學的運動健身、合理飲食...常識、心理健康、日常起居、運動健身、飲食宜忌、居室環境、營養保健等方面...
基本信息 內容簡介 目錄 -
飲食禁忌
含糖過多的食物晚餐不宜過晚日常生活中的飲食禁忌忌飯後喝湯忌吃飽即睡忌飯後即吃水果忌飯後吸菸、喝茶忌飯後即刻洗澡忌飯後松褲帶忌“飯後百步走”吃雞蛋...麵包不宜趁熱吃枸杞養生禁忌花生的食用禁忌小知識:花生的藥用價值運動後...
內容簡介 圖書目錄 營養選擇 飲食類型 -
春-健康時報2009年精華本
5分鐘 / 32吃核桃怎能吃出掛溝炎? / 32補鈣:運動比飲食更...
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午睡[詞語解釋]
解釋] (1)不要飯後即睡:剛吃了午飯,胃內充滿了食物, 消化機能處於運動...;同時,也影響午睡的質量。宜飯後半小時入睡。(2)注意睡的姿勢:一般認為...事倍功半,引起疲勞倦怠的感覺。3.優質午睡要領。(1)飯後不宜馬上入睡...
重要性 午睡好處 如何午睡 注意事項 技巧 -
歐羅拉公主
又不依不饒地上前理論。露羅來到黃馬馬家門前,對剛運動回來的黃馬馬一見鍾情。第4集...決定放下自尊心繼續去找黃馬馬,早晨露羅堅持和黃馬馬一起運動,黃馬馬雖然...。一早,露羅帶著德載又去找黃馬馬一起運動,黃馬馬看到德載很高興,說明自己...
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歐若拉公主
簡介 歐若拉公主 《歐若拉公主》:復仇女神的毀滅之路 Princess Aurora 片名:歐若拉公主譯名:...
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