風味魚卷火鍋
原料:淨青魚肉400克,水發海參、豬肉末、雞脯肉和豬油各70克,火腿、冬筍、雞蛋清、冬菇和蔥末各50克,豌豆苗200克,蝦仁150克,澱粉5克,味素l克,薑末10克,料酒和精鹽各15克,雞湯1000克。
風味魚卷火鍋的做法:
1.選用青魚淨肉,片成薄片,越薄越好,整齊地放好;蝦仁洗淨,與雞脯肉和豬肉末放在一起,剁成蓉,放入大碗中,加入精鹽3克、味素、料酒10克、蔥薑末和適量的清水攪勻,上勁後待用。
2.將冬筍、海參、冬菇和火腿分別切成細絲,澱粉和蛋清攪勻。取一片魚片,平鋪在碟中,抹上蝦蓉,在中間放上筍絲、冬菇絲、海參絲和豌豆苗1根,然後捲起,在接口處抹上少許蛋液,放入盤中。將魚卷全部做完後,火鍋中放入雞湯、精鹽、料酒,點燃,燒沸,上桌,食用時,夾起魚卷涮食即可。
特點:魚卷軟嫩,紅綠相間,補氣和胃,養肝明目,補腎寧心。
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