頭頸按摩

內容介紹

《封氏按摩:頭頸按摩(圖文版)》主要內容：按摩有保健和治療的功效，方便、高效又無毒副作用，不但能祛痛、祛病。還能調節神經系統和內分泌系統，提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發生。按摩適合那些處於似病非病的亞健康狀態或有一些慢性疾病的老年人和工作、學習太累，更年期及精神壓力太大的人群。我們知道，“疲勞”只是表象，它背後潛伏的疾病才是我們身體健康最大的敵人。從這個意義上說，按摩不但能祛痛、祛病，還能調節神經系統和內分泌系統，提高免疫機能和抗病能力，預防和減少各種疾病的發生。，同時，簡便易行、經濟實惠也是它的另一個特徵。 《頭頸按摩》以圖文並茂的方式，向大家介紹保健按摩的方法、技巧，旨在幫助大家學會並掌握“家庭按摩”和“自我按摩”的簡單操作。