相關詞條
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功夫百科全書
系帶﹐足穿翹頭鞋﹐2人在比賽﹐1人雙手前伸作裁判。漢時﹐有了劍舞...社”(使棒)﹑“角牴社”(相撲)等。這些社團因陋就簡﹐“自置裹頭無刃槍...要求主要是躥、蹦、跳的靈活性，手、足、膝、身等各部位打擊敵手的發力力度，頭...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納 -
交誼舞
。總計六步，用兩小節多曲。1 男進左，女退右。有側身動作。2 男右腳刷過左腳...是" 強，弱，弱"。我們說過，在男士請了女伴之後，擺好舞姿，男舞伴前進左腳,女舞伴後退右腳。那么，在慢三中，對於男士，第一小節的重音在左腳，第二小節...
發展歷程 步法特點 舞蹈分類 交誼舞種 練習技巧 -
少林龍拳
相對，要有抽絲之感，將拉至盡處時頭右轉90度，左爪略高於右爪，眼望右爪...起。身體重心略向左移，右腳之勢不變，左腳尖轉向左、頭右轉，眼望右爪；同時...右前臂肘腕之間，雙拳均拳眼向上，拳心向內，轉體，收手之時，目隨左手，頭亦...
簡介 歷史沿革 發展現狀 第一路龍拳 練神 第二路龍拳 -
擒敵拳
、胸部。戳喉擊胸動作要領：（1）右轉身屈膝下蹲的同時，左腳收回，靠近右腳...；（2）右轉身的同時，右腳猛力下踏，左腳提起，兩手經胸前猛力下切於右腹前...則難以應付。3．背面迎敵：設敵在我背後上左腳出右拳擊來，此時我可左腳前跨...
簡介 第一路 第二路 第三路 基本動作 -
峨眉刺
虎步背點） 左腳向左橫跨一步，重心移於左腿，右腳置於左腳前呈右虛靈步...） 右手持刺收回丹田，以右腳跟為軸，身體左轉180度，左腳置於右腳前呈虛靈步。上動不停，左腳向前踩出呈虎步，同時，右手持刺向前平刺，左手護於右手腕處...
簡介 使用 優點 用法 風格特色 -
峨嵋刺
、順手牽羊（右虎步背點）左腳向左橫跨一步，重心移於左腿，右腳置於左腳前呈右虛靈步...動不停，左腳向前踩出呈虎步，同時，右手持刺向前平刺，左手護於右手腕處。4...（進步平扎） 右腳向前寸步，隨之展身，左腳向前過步邁進一步呈虎步，同時，右...
峨嵋刺 用法 風格特色 起源 動作說明 -
頭頂球
頭頂球是足球運動技術的一種。指運動員用頭的某一部位頂擊球。用於進攻中的傳球、射門和防守中的搶斷。可用頭的正額或額側，可原地頂或跳起頂。由移動選準頂球點和...
項目介紹 新發展 動作要領 動作分析 動作方法 -
武當絕命劍
手持劍，從右向左弧形橫擺略高於左肩，目隨右手。圖6右腿略曲，左腳收於右腳...，腳尖外擺；左腳隨即向右腳前弧形上步，屈膝成左弓步，右腿自然伸直。同時，右...。劍尖向上，手心向後，右手微貼於右腿側。手心向里，目視前方。要點：頭要正...
概述 招式 -
虎鶴雙形拳
姿勢，右手向左上方執拳，右腳上步屈膝，左腳前點。同時右拳左掌向前推出。此乃...，向乙方咽喉爪上。乙方退左腳成右弓步，右手圈橋，橫撥甲方右手，左爪擒甲方左手。八、左分漏手拆猛虎下山甲方右腳向右橫踏一步，拖左腳成右弓步，左手...
基本簡介 動作概述 拳術特點 對練圖解 功力訓練 -
初級劍術
。 1、 上身半面向右轉，右步向右上一步，右腿屈膝；左腳前腳掌碾地，腳跟外展...，右臂屈肘，右手劍指收於右腰側，手心朝上。3、 左腳向右腳並步。左手持劍...不停，仍以左腳前腳掌為軸碾地，右腳向身後跨一大步，右腿屈膝，身體從右向後轉...
