韭菜貽貝瘦肉湯

韭菜貽貝瘦肉湯

韭菜貽貝瘦肉湯是一道美食,由豬瘦肉、貽貝等原料製作而成。

菜系及功能:補腎食譜
韭菜貝瘦肉湯原料:豬瘦肉250克,貽貝30克,韭菜60克,紅棗4枚。
韭菜貽貝瘦肉湯的做法:
①貽貝用溫開水浸發,洗淨;豬瘦肉洗淨,切片;韭菜去黃葉,洗淨,切段;紅棗(去核)洗淨。
②先把豬瘦肉、貽貝、紅棗放人鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲約2小時,再加入韭菜約煮10—15分鐘,調味供用。
韭菜貽貝瘦肉湯功效:補益肝腎,舉陽縮尿。

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