菜餚簡介
菜品口味:鹹鮮
主要工藝:炒
主要食材:蔬菜類
所需時間:十分鐘
製作難度:普通
食材明細
韭菜200克
豆乾100克
蔥
姜
蒜
鹽
雞精
食用油
製作步驟
1.所有食材準備好,韭菜摘乾淨,放淡鹽水中浸泡15分鐘,祛除農殘以及雜質。
2.洗淨的韭菜切成短段,豆乾洗淨切成片。
3.炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜蒜爆香,倒入豆乾快速翻炒。
4.大約炒1分鐘左右,倒入韭菜段下鍋快速翻炒,韭菜變色變軟,加入鹽以及雞精拌勻,即可關火裝盤。
姜 蒜 鹽
菜品口味:鹹鮮
主要工藝:炒
主要食材:蔬菜類
所需時間:十分鐘
製作難度:普通
韭菜200克
豆乾100克
蔥
姜
蒜
鹽
雞精
食用油
1.所有食材準備好,韭菜摘乾淨,放淡鹽水中浸泡15分鐘,祛除農殘以及雜質。
2.洗淨的韭菜切成短段,豆乾洗淨切成片。
3.炒鍋加熱,倒入適量的食用油,放蔥姜蒜爆香,倒入豆乾快速翻炒。
4.大約炒1分鐘左右,倒入韭菜段下鍋快速翻炒,韭菜變色變軟,加入鹽以及雞精拌勻,即可關火裝盤。
《營養小炒》是2008年2月1日由吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是李鐵鋼、夏金龍。該書主要介紹了多個營養美味的菜品製作方法。
內容提要 編輯推薦 目錄《天天飲食:營養小炒》是一本由吉林科學技術出版社在2008年出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄/乾鍋風乾藕/香鍋四季豆乾煸豆角/養顏小炒/鴨油西葫蘆阿凡提小炒/地三鮮...山藥橄欖菜滑菇熘豆腐/木耳白菜油豆腐/小炒豆乾卜豆角回鍋肉/農家茶香乾...魷福一處小炒/乾煸豆角炒魷魚/乾煸魷魚須海味炒木耳/火爆豉香魷魚圈/醬爆...
內容簡介 作者簡介 目錄/如何做乾豆角臘肉/豆類存放的訣竅035 做滷水豆腐的竅門/巧用碎...豆乾/乾煸香豆角/橄欖菜拌豆角041 胡蘿蔔拌豆角/涼拌豆角/薑汁嫩...豆角/紫鍋豆角/橄欖菜炒豆角047 乾煸豆角/豆角燒茄子/醃椒豆角...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄家鄉牛肉小炒牛肉醃醬肉熏血腸肉干煸牛肉絲川味乾煸牛肉絲川味紅牛肉絲蚝油...裡脊麻辣肉片豬肉片炒黃瓜片蒜薹肉絲肉片炒青辣椒平菇肉片萵筍肉片韭花肉絲銀芽...尖油爆肚尖花韭花肚尖絲大蒜炒肚片爆三樣香油豬肺鳳尾腰花酸辣腰花刀豆炒腰片...
作品目錄上樹/韭菜薹炒肉末/木耳小炒 59 醬瓜蒸肉/蛋黃肉/醋熘丸子... 菊花茄子/魚香茄子/雪筍炒蠶豆 20 薺菜冬筍/炒竹筍/乾煸鮮筍...八寶醬/乾煸四季豆 23 素肉炒豇豆/宮保魔芋/紅燒魔芋 24...
圖書信息 內容簡介 目錄香拌菠菜豆乾 涼拌金針菇 滷水豆腐 金針菇豆苗 金針菇... 西葫蘆木耳炒雞蛋 豆乾小炒 橄欖菜炒四季豆 碧綠竹筍...毛豆 涼拌貢菜 爽口西芹 鹵花生 涼拌時蔬 芥菜拌豆乾...
圖書信息 內容簡介 目錄菊花燴雞絲觀音茶香雞芹菜炒雞絲淮揚小炒泡椒雞腸節瓜冬粉煮雞腰乾豆角雞雜...碎四季豆紅椒小炒菜薹酸青菜糖醋尖椒韭菜炒蠶豆草菇聖女果黃瓜炒草菇大蒜炒馬蹄西芹炒涼薯芹菜炒香菇芹菜香蔥炒香菇扁豆炒香菇香菇湯乾燜冬菇醃香菇柄油吃...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄肉末韭菜豆乾 ...四季豆 3 照樣學樣,經典小炒家中做 雙椒炒豆腐皮 豆乾肉醬...豇豆 西芹百合炒銀耳 六味小炒 水產 炒三鮮 韭菜炒...
圖書信息 內容簡介 目錄