青辣椒洋蔥魚卜煲

魚卜、青椒、洋蔥。 1、魚卜先洗乾淨,用姜來爆一爆,放到煲里。 2、然後把青椒、洋蔥切塊,爆香,然後放醬油、湯、酒和魚卜一起燜大約15分鐘左右。

原料

魚卜、青椒、洋蔥。 姜、醬油、湯、酒。

特色

湖南特色菜

操作

1、魚卜先洗乾淨,用姜來爆一爆,放到煲里。
2、然後把青椒、洋蔥切塊,爆香,然後放醬油、湯、酒和魚卜一起燜大約15分鐘左右。就OK啦,簡單又好吃又有營養,我們女生要多吃啊。

貼士

魚卜裡面有很多的骨膠原,可以使偶們皮膚更加光亮有彈性呢,所以說,魚卜是好東西呢。媽媽從菜市場裡面買了這玩意,個人認為還是用來做煲好吃。

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