青春痘印形成的原因
因為感染髮炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了痘印的產生。青春痘印的日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
青春痘印治療方法
一、藥物治療內治：口服西藥和中藥。西藥主要是抗炎類、抑制角化及分泌類、雄性激素拮抗劑等。中藥治療的效果極佳。中醫學稱痤瘡為：“肺風粉刺”、“面皰”，多因體血熱偏盛或脾虛痰濕內停，再遇有飲食辛辣肥甘，油炸燒烤，進補大熱壯陽之品，或外邪入里化熱，精神緊張、化妝品不當等，引起濕熱互結，內熱腸燥，血淤化熱。中西醫結合辨證論治，採取分期分型治療，疏風散熱，導斜外出，化濕清熱，理氣潤燥，清熱解毒，涼血散淤等多法酌用。不失為治病求本，早治、快治，防止復發的基本方法。
外治：包括物理治療和藥物治療。有膿瘡及成熟黑頭的粉刺在無菌操作下用高頻電離子機排膿及除黑頭，並局部使用西藥或中藥消炎治療。用中醫的手法刮痧、放血、拔罐、針灸等效果很好。
二、冷凍治療
對於一些較小的增生性瘢痕或用激素注射療效不理想時，可配合使用冷凍療法去臉部痤瘡疤痕，然後再行瘢痕內注射祛除臉部痤瘡疤痕。痤瘡疤痕的治療方法是由於操作時難控制強度及深度，此方法療效快，但缺點是對身體損害大，可能會造成組織缺損、色素脫失，皮膚凹凸不平。主要用於痤瘡疤痕、炎性增生及血管瘤。
三、雷射治療
雷射每次去除痤瘡疤痕的厚度有限，所以往往要經過幾次治療，費用較高，常會造成色素沉著，由於有新創面的產生有可能造成二次增生的後果。此方法不適合任何扁平的有色素沉著的痤瘡疤痕治療，適用於沒有明顯功能障礙的疤痕如天花，水痘，痤瘡癒合後的散狀大小不等高低不平的凹陷疤痕，也可用於治療較輕微增生性疤痕。
四、複合彩光治療
複合彩光嫩膚系統中的藍光純度很高，穿透性很強，但不傷害正常皮膚。它以皮脂腺為靶點，作用於皮脂腺，減少油脂分泌，收縮毛孔從而去除痤瘡賴以產生的基礎；其次，藍光可殺滅引起痤瘡的丙酸桿菌和糠粃孢子菌，兩方面的共同作用，使痤瘡疤痕消退，效果比較顯著。
五、化學治療
對皮膚有很強的腐蝕性，可能會造成皮膚凹凸不平，治療後會出現組織缺損和色素沉著以及色素脫失，高出皮膚的痤瘡疤痕可採用此法。
六、放射治療
此痤瘡疤痕的治療方法主要採用治療重症痤瘡疤痕患者的X射線照射與同位素貼，特點是療效快，但缺點是對身體損害較大，治療不徹底，可能會造成組織缺損、色素脫失，主要治療炎性增生與疤痕疙瘩。
青春痘印護膚措施
一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面乳的去污力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。二、疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。
四、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的髒物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。
五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果；多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。
六、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。
青春痘具體防治方法
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。注意事項
1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔
1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
