內容簡介
青春期，女孩子們的身體發生了微妙的變化，也有了自己的小心事，當然也會遇到很多問題和困惑，作為媽媽一定要及時幫助孩子，告訴她們一些應對方法，讓她們走出迷惘和恐懼。
作者簡介
趙一，筆名榼藤子、藍淵，暢銷書作家、圖書策劃人。生於河北保定，居於首都北京，04年大學畢業後即進入圖書出版行業，至目前為止，已策劃出版圖書上百部，在社科勵志、青少年益智教育、大眾保健、女性美容等眾多領域均有暢銷代表作。如《腦筋急轉彎大全》《開心校園辭典》《矮個子的大星球》等系列叢書。
圖書目錄
第一章
吾家有女初長成——給悄悄變化的你
胸部變化的小秘密 / 002
甩不開的“大姨媽” / 004
不再當“滿天星” / 007
怎么變成了“小毛孩” / 009
神秘的處女膜 / 011
安全度過青春期 / 013
第二章
長大後是另外一課——給滿腹疑問的你
爸爸聽我說，媽媽聽我說 / 018
生活中的酸甜苦辣 / 020
我不是醜小鴨 / 022
女孩也會有“神經衰弱”嗎 / 025
怎樣管理自己的“小金庫” / 027
受挫後要如何調適 / 029
我不是在故意唱反調 / 032
給多愁善感找一個出口 / 035
第三章
藏在心底的秘密——給躁動不安的你
一說話就臉紅，我也覺得囧 / 040
面對異性，該怎么辦 / 043
早戀，甜甜的苦澀 / 045
我就是要最出眾 / 047
“危險年齡”是怎么回事 / 049
越來越在意別人如何看待自己 / 052
第四章
善待自己——給需要保護的你
自覺拉響安全警鐘 / 058
安全出遊小貼士 / 060
躲開那些不靠譜的“江湖術” / 063
不容忽視的急救小常識 / 065
做飲食安全小衛士 / 069
傳染病的預防 / 071
第五章
腹有詩書氣自華——給苦練“內功”的你
愛學習不如會學習 / 074
休息也是學習的一部分 / 076
讀萬卷書，行萬里路 / 079
用最少的時間，收穫更多 / 082
找準自己的方向 / 085
相信我能行 / 087
第六章
遇見最好的自己——給靈動聰穎的你
媽媽給我列的讀書單 / 092
筆墨縱橫間，滿卷清朗氣 / 095
用繪畫直抒胸臆 / 097
獨處時，享受音樂 / 100
舞動是張揚的青春 / 102
讓閒適的生活充滿愜意 / 104
第七章
出現的都是最好的——給獨一無二的你
99%的憂慮實際上並不會發生 / 108
讓壞習慣不再如影隨形 / 111
為自己叫好 / 113
尋找生命中的陽光 / 116
我知足，我快樂 / 119
生活百味都需要品嘗 / 121
挫折磨難亦值得感謝 / 124
第八章
滿架薔薇一院香——給渴望美麗的你
不當時尚的奴隸 / 130
讓美生生不息 / 132
選最適合自己的 / 136
讓肌膚淨白無瑕 / 138
化妝是種繽紛的心情 / 140
有品位的女孩最美麗 / 142
第九章
小而彌堅，做最美的自己——給逐漸成熟的你
摒棄躁動，讓心安穩 / 146
學會包容 / 148
溫柔是一種武器 / 151
自己的情緒自己做主 / 154
尋找持久的美麗 / 157
我是顏色不一樣的煙火 / 160
擦亮我的氣質招牌 / 162
第十章
言事輕輕，而情誼滿滿——給細心周到的你
微笑，時刻準備的“見面禮” / 168
我很想拒絕 / 171
言談中展現我的美麗 / 173
給人讚美，給人認同 / 176
我有我的社交圈 / 179
大家都誇我“人緣好” / 181
人脈，要的就是寬度 / 184
自制力——交往中的保險鎖 / 187
第十一章
你若盛開，蝴蝶自來——給純粹無瑕的你
善良的女孩人見人愛 / 192
謙卑是一種馨香的人格魅力 / 194
友愛別人就是善待自己 / 197
愛總是伴隨著某種犧牲 / 200
做個純粹的女孩 / 202
好女孩自食其力 / 205
我認輸，但我不會服輸 / 208
第十二章
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海——給希
望無限的你
為自己的夢想護航 / 212
沒有一種工作叫隨便 / 215
每天送給自己一個希望 / 219
讓信念導演你的人生 / 222
理想與現實，向左還是向右 / 225
未來從現在開始 / 228
不要讓機會溜走 / 231
不展翅就永遠失去了飛翔的可能 / 234
換一種思維，換一片天空 / 236
