香菸的主要成分
尼古丁
香菸煙霧中極活躍的物質，毒性極大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有與氰化物同樣的殺傷力，能置人於死地。尼古丁是令人產生依賴成癮的主要物質之一。
焦油
在點燃香菸時產生，其性質與瀝青並無多大差別。有分析表明，焦油中約含有5000種有機和無機的化學物質，是導致癌症的元兇。
亞硝胺
亞硝胺是一種極強的致癌物質。菸草在發酵過程中以及在點燃時會產生一種菸草特異的亞硝胺（TSNA。
一氧化碳
吸菸時，菸絲並不能完全燃燒，因此會有較多的一氧化碳產生。一氧化碳與血紅蛋白結合，影響心血管的血氧供應，促進膽固醇增高，也可以間接影響某些腫瘤的形成。
放射性物質
菸草中含有多种放射性物質，其中以釙210最為危險。它可以放出α射線。
①香點燃後所生的煙：香菸迷漫。 ②燒香祭祀祖宗，因稱傳宗接代為繼承香菸，也稱繼承香火。
③指捲菸：抽香菸有害健康。
菸草是土生於南美洲的一種植物，其葉子可用來口嚼或做成卷菸來吸。最早享用菸草的是美洲的印地安紅人。當歐洲探險家抵達新大陸時，菸草的使用在美洲已經相當普遍。到了十六世紀，菸草被傳入歐洲，然後再流傳到世界各地。
二十世紀以前，菸草大部分以咀嚼、嗅聞（snuff）、菸斗以及雪茄的方式被使用。十九世紀末期、由於製造香菸的機器被發明，紙菸成為菸草使用的主要型式。在國人眾多的嗜好品中，崇洋媚外之風越刮猛，唯獨香菸這個為國家創造最大稅利的奢侈品最使國人揚眉吐氣，儘管洋菸在80年代的中國各地也神氣了一段時間，但我們的國產煙最終還是打敗了這些侵略者。
高檔香菸吸引人之處在於其優美醇和的香氣。同樣是菸草，同樣只是吸吸它的煙氣而已，人們竟願意用百倍的價錢買來享受，這同香水的情形一模一樣－－香氣在這裡起了決定性作用。
雖然“戒菸”口號震天響，菸民仍有增無減，看來，要消除香菸的危害還得另闢蹊徑。目前醫學界認為最好是研製出無害的“保健煙”取代對人體健康有損的香菸，這個計畫不可能一步到位，只能分段進行。首先將焦油含量降一半，再降低尼古丁含量，再降低焦油含量……直至降至對人體完全不造成損害為止。
降低焦油和尼古丁含量，講講容易，做起來難。你把焦油和尼古丁去掉一些，菸民們就接受不了，說是“沒勁”。唯一的辦法是加香，騙騙“癮君子”的嘴巴和鼻子，讓他們慢慢忘掉熟悉的氣息而逐漸喜歡上對人體無害的香味化合物。“加香”當然是加天然菸草或酷似天然菸草的香味成份。
日本最早找到一個替代物，這就是目前風靡世界的據說能“治百病”的草本植物－－蘆薈，蘆薈葉子烤乾以後適量加入菸草中，可以大幅度降低焦油和尼古丁，而“吃味”與菸草最接近。當然經過調香師再配一種專門的“蘆薈保健煙香精”加進去以後“菸民”就更歡迎了。日本科技界稱蘆薈保健煙的問世是“本世界菸草工業的一大革命。
加香技術對鼻煙的製造就顯得更重要了，因為鼻煙只嗅聞其香氣，沒有點燃抽吸，所以加入的香料也與捲菸不同。當然，那個時候只有天然香料，用化學方法製造的合成香料還沒有出世呢。
菸草對人體的危害
菸草對大腦的影響：尼古丁通過肺黏膜和口腔黏膜擴散到全身，進入大腦之後，尼古丁能模仿乙醯膽鹼這中神經傳遞物質作用，同許多神經原表面的尼古丁受體結合在一起。尼古丁對中樞神經系統具有刺激作用，在“獎賞迴路”內作用由為明顯。它能通過激活相關神經來釋放更多的多巴胺。而菸草中所含的的哈爾明和降哈爾明則能通過一直分解酶的活動，使神經突觸內的多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持在高濃度水平。隨著多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持的作用得到強化，人的清醒程度就更、注意力更為集中，從而更能緩解憂慮忍耐飢餓。菸草可導致噁心、眩暈、頭痛。耐受性和依賴性：經常吸菸會使大腦中的尼古丁含量始終處於很高水平。神經原受體對尼古丁越來越不敏感，對多巴胺釋放的刺激作用也出現減弱，原來的煙量再也不能滿足吸菸者的快感，吸菸者由此對尼古丁產生耐受性。當吸菸者停止吸菸書小時（睡眠時間）後，體內尼古丁含量出現下降，神經原受體變得異常敏感。此時乙醯膽鹼的活性超出正常水平，是吸菸者變得煩躁，並很想抽菸。這時候吸菸會過度刺激神經原受體，並促使多巴胺大量釋放。通過這一現象，我們可以明白為什麼每天的第一支煙能給“老煙槍”帶來莫大的快感，吸菸者也因此陷入菸癮增強的惡性循環。 第一個把菸草當作藥物的大使－－1560年，當時菸草還不流行，法國駐葡萄牙大使讓·尼科把菸草作為治療許多疾病的藥物寄回國。幾百年後，化學家們終於揭示出菸草中的所誤用能治病的藥物是有害物質，並取名為尼古丁。
第一篇指出菸草有害的文章－－1924年，美國《讀者文摘》刊載一篇文章，題目是：“菸草損害人體健康嗎？”
第一位撰文提出吸菸致癌的醫生－－1927年，英國醫生弗·伊·蒂爾登在醫學雜誌， 《手術刀》上撰文：他看到或聽到的每一個肺癌病人都有吸菸。
第一位提出被動吸菸有危害的人－－1986年，美國衛生官員西·埃弗里特·庫普提出：生活在煙霧中的不吸菸的人，面臨嚴重的健康危險。幾個世紀以來，人類在“煙文化“的薰陶下，伴隨著現代文明的發展，“煙”似乎成為具有男人魅力的象徵之一。現代人類隨著工業文明的推動，物質文明在極大豐富的前提下，壓力也越來越大，許多女性對“吸菸”也趨之若鶩，人們仿佛在“煙氣”中尋找到了一絲解脫，當他們意識到其實“煙”的危害非常大的同時，也知道它正一步步的吞噬著我們的健康，但卻永遠擺脫不了它的誘惑。我國吸菸人數為3.5億，居世界各國之首。
目前市場上陸續出現的戒菸產品始終無法真正解決戒菸的問題，人們總是戒而復吸，香菸中有2540多種成分,燃燒後發生複雜的物理化學變化,產生的煙氣中有400多種致癌物質,還有10多種會促進癌發展的物質,其中對人體危害最大的是菸鹼、焦油、一氧化碳、氰化物及放射性物質。
