青少年足球訓練綱要與教法指導

青少年足球訓練綱要與教法指導

《青少年足球訓練綱要與教法指導》是2011年10月1日由人民體育出版社出版的圖書,作者是劉丹、趙剛。

基本信息

內容簡介

本書的編寫始終以青少年競技能力及身心的全面發展為導向,遵循了科學性與系統性、先進性與實踐性以及符合實戰需要的基本原則。在編寫過程中,我們不僅重視了理論層面上的剖析,也兼顧了訓練層面的描述;既涵蓋了不同訓練階段的各種要素,又囊括了教練員的各種指導方法;既吸收了足球已開發國家青少年培養的先進經驗,又有對足球訓練相關理論的演繹。另外,在實踐部分,本書提供的各種小場地練習基本能夠涵蓋足球比賽的所有元素,可幫助教練員和小球員在實戰中發現並解決存在的問題,具有極強的實踐性。因此,本教材既可以提供第一線的青少年足球教練員使用,也可以提供體育院校的教師、體育專業本科生和研究生使用。

圖書目錄

第一章 現代足球與青少年足球運動員培養

第一節 現代足球比賽的特徵

第二節 現代足球技術的特點

第三節 現代足球運動員競技能力結構

第四節 青少年運動員的培養規律

第二章 青少年足球運動員的生理髮展特徵

第一節 青少年身高與體重生長發育特徵

第二節 青少年骨骼與肌肉發育特徵

第三節 青少年循環、呼吸及神經系統發育特徵

第三章 青少年足球運動員的心理發展特徵

第一節 兒童運動員的心理發展特徵及教育訓練要點

第二節 青春期運動員的心理發展特徵及教育訓練要點

第三節 青少年足球運動員的心理問題及其矯正

第四章 青少年足球運動員的體能發展特徵

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們