基本信息
書名:青少年足球訓練教程
圖書編號:450761
出版社:
定價:10.0
ISBN:
作者:
出版日期:
版次:1
開本:32開
簡介
本書將幫助教練員克服這些挑戰，體驗訓練青少年的成功和喜悅，專門為那些從事青少年訓練的教練員準備的。教練員可以在本書中學到如何運用各種訓練原則，如何成功地給青少年傳授各種關於足球規則、技術、戰術等方面的內容。同時本書也是美國體育大綱中規定教練員的課程教材。
本書詳細敘述了如何指導青少年足球運動員練習一些重要的足球技能，以及在這個年齡段適用的足球戰術,並解決了教練員在訓練中教什麼，以及怎么教的問題。本書以清晰準確的筆法田蓋了足球教學的所有基礎內容。
目錄
第一章 我是一名教練員嗎
第一節 我想得到幫助
第二節 是父母還是教練員
第三節 教練員的職責是什麼
第四節 如何得到幫助
第二章 教練員需要具備什麼
第一節 理解
第二節 觀點
第三節 情感
第四節 個性
第五節 幽默
第六節 你屬於哪種類型的教練員
第三章 教練員應該如何讓孩子們進行交流
第一節 什麼是可以進行交流的
第二節 如何更為有效地傳遞信息
第三節 如何提高接受信息的技巧
第四節 如何將信息傳遞的各個環節有機地結合起來
第五節 教練員還需要與哪些人進行交流
第四章 如何讓球隊準備訓練
第一節 如何進行足球技術訓練
第二節 需要制定什麼樣的訓練計畫
第三節 正確的訓練方法由什麼組成
第四節 如何將練習有機地結合起來
第五章 如何注意安全
第一節 如何防止運動員受傷
第二節 運動員在訓練中受傷了該怎么辦
第三節 教練員如何保護自己
第六章 足球運動都包括些什麼
第一節 足球運動的優點
第二節 足球運動入門方法
第三節 足球競賽規則
第七章 應該教哪些技術及採用哪些訓練方法
第一節 有哪些重要的足球技術
第二節 如何有效地組織足球訓練
第三節 應該使用什麼足球訓練法
第八章 如何半運動員組合成一支隊伍
第一節 關於球隊的進攻戰術
第二節 關於球隊的防守戰術
第三節 球隊進攻的訓練
第四節 球隊防守的訓練
第五節 進行對抗訓練正確方法
第六節 怎樣才能學習更多的足球與教學的內容
附錄A 足球初學者季節性訓練計畫的範例
附錄B 足球比賽中的正規手勢
