原料
名稱
雪梨黃豆燉豬腳屬於羹/湯,主要原料是豬蹄、黃豆、梨,口味是鹹香,工藝是燉,難度屬於中級。材料
豬腳一個、黃豆20克、雪梨一個、姜4片、鹽適量。製作方法
1、豬腳洗淨,剔去毛、斬塊後,用清水、花雕浸泡15分鐘。2、黃豆提前1-2個小時用冷水泡發。
3、雪梨去皮後,切成塊待用。
4、將豬腳、薑片、冷水入鍋中。
5、中火煮開後,撇去浮沫,持續15分鐘中火。
6、然後加入黃豆、雪梨,再次煮開後,轉小火燉3個小時即可。出鍋前用鹽調味。
貼士
1、買來的豬腳如果發現有些沒剔乾淨的雜毛,可用火略微燎一下,再用刀一刮就很容易去除。2、豬腳富含豐富的蛋白質,雪梨潤肺,黃豆抗衰老。此湯十分適合乾燥的秋冬季節飲用,既滋補又美容養顏。
3、難度:一般簡單;時間:準備60分鐘,做3個小時;價格:25元;分量:4人份;口味:鹹香。