原料
主料
蒜黃、水發木耳、雞蛋輔料
色拉油、精鹽、雞粉做法
1.蒜黃去根擇老葉,洗淨。 | |
2.雞蛋磕入碗內,木耳去根洗淨泥沙,撕成小朵。 | |
3.蒜黃切成1·5寸的段。 | |
4.雞蛋炒熟。 | |
5.鍋中加入油,油熱後先下蒜黃根部的段煸炒,在下木耳 蒜黃葉,加精鹽 雞粉翻炒。 | |
6.裝盤。 |
小貼士
1 蒜黃清洗時先切去根部,再洗,蒜黃帶有泥沙,根部切口處會沾上沙子。2 先炒頸部再炒葉,急火快炒,段生即可。
2.雞蛋磕入碗內,木耳去根洗淨泥沙,撕成小朵。 3.蒜黃切成1·5寸的段。 4.雞蛋炒熟。
1.蒜黃去根擇老葉,洗淨。 | |
2.雞蛋磕入碗內,木耳去根洗淨泥沙,撕成小朵。 | |
3.蒜黃切成1·5寸的段。 | |
4.雞蛋炒熟。 | |
5.鍋中加入油,油熱後先下蒜黃根部的段煸炒,在下木耳 蒜黃葉,加精鹽 雞粉翻炒。 | |
6.裝盤。 |