隱藏的人格

隱藏的人格

★國際人格面具研究院院長二十年實踐諮詢經驗分享,揭秘人格分裂、強迫症、矛盾型依戀、癔症、焦慮症、完美主義人格等20種人格障礙。是首部全方位解讀心理學大師榮格人格面具理論的著作。 ★中國精神分析學派主流人物 李孟潮 傾情作序 ★內含經典心理電影《致命ID》《美麗心靈》《精神病患者》《肖申克的救贖》主人公人格面具分析 ★全方位解讀分析心理學創始人 榮格的人格面具理論 ★當你能接納自己全部的人格面具,你才能允許自己被別人愛,也才有可能真正去愛別人

內容簡介

《隱藏的人格》通過剖析人格面具的分類、形成和轉化,並結合眾多案例解讀人格分裂、邊緣性人格障礙、強迫症、抑鬱症、社交恐懼症等數十類心理障礙,揭示出人格面具是人際交往的產物,具有社會適應的功能。通過這些案例我們可以看到:有的人需要放下僵化厚重的人格面具,展現真我的童真,允許靈魂的黑暗浮現;有的人則要強化薄弱的人格面具,不能繼續赤裸奔走;有的人的人格面具太破碎,需要得到整合;有的人的人格面具太單一,需要不斷分化。總之,敵人從來不在外界,只在內心;不是別人,而是自己。這個世界,能左右和操控你的人生的,只有自己。

作者簡介

黃國勝,師從中國醫學心理學之父李心天,擅長精神分析,致力於心理治療的本土化,創建佛教心理治療和人格面具技術,已出版專著《佛教與心理治療》《心靈之約》,2005年開始涉足團體治療,把人格面具技術融入團體治療,形成獨具特色的“人格面具團體治療”,2015年6月創建“國際人格面具學院”。

目錄

序言:靈魂鍊金從人格面具出發

前言

第一章 揭開人格面具的秘密——認識你自己

第一節 榮格的人格面具理論

第二節 人格面具的種類

第三節 人格面具的形成和轉化

第四節 錯綜複雜的人格面具關係

第五節 人格面具是人際交往的產物

第六節 所有的心理障礙都是面具障礙

第二章 你方唱罷我登場——分裂的人格面具

第一節 自己與自己的廝殺對決——人格分裂

第二節 掙脫不開的幻覺——精神分裂

第三節 穩定的不穩定——邊緣性人格障礙

第四節 躁狂與抑鬱交替上演——雙相障礙

第五節 每個人都是“兩面派”——輕微分裂

第三章 自己何必難為自己——對抗的人格面具

第一節 糾纏不清的兩股勢力——強迫症

第二節 愛恨交織的情感糾葛——矛盾性依戀

第三節 我是父母的提線木偶——雙重束縛

第四節 病態的審美意識——完美主義者

第五節 令人抓狂的選擇猶豫症——決策困難

第六節 為什麼我們總是對自己不滿意

第四章 表里如一真的行得通嗎——單一的人格面具

第一節 單面人的苦楚

第二節 人格障礙本就是面具單一

第三節 偷竊是讓父母難看的手段——衝動控制障礙

第五章 掙脫束縛的牢籠——發作的人格面具

第一節 誰偷走了你的快樂——抑鬱症

第二節 無病呻吟的心理病症——焦慮症

第三節 更徹底的人格分裂——癔症性精神障礙

第四節 身在曹營心在漢——游離的人格面具

第六章 主導面具與潛在面具的拉鋸戰——面具干擾

第一節 為何總是事與願違?

第二節 婚外情是因為身不由己?

第三節 失誤是無意識的目的——自我拆台

第四節 控制不住的強迫性恐懼

第五節 心理問題的軀體化——心身障礙

第七章 所有的人際互動都是面具互動——投射

第一節 幻覺是壓抑的延伸

第二節 鬼是壓抑的面具投射到空氣中的結果

第三節 自編自導的假性互動

第四節 女人的直覺很準?——強大的投射性認同

第五節 用進廢退的面具——面具轉移

第八章 面具≠假面具

第一節 假作真時真亦假——偽裝者的面具

第二節 每個人心裡都住著一個演員——表演性人格障礙

第三節 分裂的心與身——面具混亂

第四節 迷戀病人角色——做作性障礙

第九章 心理障礙的治療:面具重建技術

第一節 面具治療的關鍵環節:面具分析

第二節 面具單一和面具分化不良的治療手段:分化

第三節 面具疏離、分裂和壓抑的治療手段:整合

第四節 面具發作、干擾和投射的治療手段:安置

第五節 面具的新建

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