陳皮蓮子薏米水鴨湯

陳皮蓮子薏米水鴨湯

陳皮蓮子薏米水鴨湯是以陳皮、去芯蓮子肉、炒薏米、淮山、生薑、水鴨肉為食材而烹飪的菜餚,有補脾健胃、祛濕止瀉的功效。

基本信息

準備材料

陳皮6克,去芯蓮子肉30克,炒薏米30克,淮山12克,生薑10克,水鴨肉250克

做法詳細介紹

1、水鴨肉用清水洗淨血污,斬件;

2、薏米用鐵鍋炒至微黃,蓮子去芯洗淨,淮山用水稍浸,陳皮、生薑分別用水洗淨;

3、將全部材料一齊放進湯煲內,加清水,先用大火煮沸,再用小火煲2小時,調味即可

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